[3]出自美国作家汤姆·沃尔夫1976
美国人在他们
宪法中所称“追求快乐权利”（请注意，不是“快乐权利”），就是像鲑鱼那样逆流而上权利。
追求快乐——
以前这
做，如今依旧——与感到快乐完全不同，认为快乐感觉转瞬即逝，依赖情境，还有点迟缓。
如果日头明媚，正站在阳光下——是，没错，就是这种感觉。快乐时光很美妙，但快乐时光会过去——必然如此——因为时间在流逝。
追求快乐更加难以捉摸；它是毕生追求，而不是指向某个明确目标。
你追求是意义，有意义
生。生命里有“运气”——命运、你抽中签，它并非成不变，但改变河流路径或重新发牌——不管用什比喻——会耗费大量精力。有时候事情会非常不如意，使你奄奄息；有时候你
解到，照自己意愿息尚存，也好过听从别人安排，虚张声势地过着浅薄生活。
都是这些对于后天启未来细密阐释。有时候她看起来挺快乐，还弹弹钢琴，但愁苦总是近在咫尺，别念头会为她心灵投下阴影，使得她冷不防就停下来，合上琴盖，到后巷晾衣绳下踱来踱去，来来回回，若有所失。
她确丢失东西。还是件重要东西。她已经或正在丢失生活。
已经失去和正在失去，们不相上下。已失去第个所爱之人那温暖安全住所，无论那里多混沌。已失去姓名与身份。领养孩子被人驱逐。母亲感觉生活全部就是场浩荡驱逐。们都想回“家”。
不过，为天启感到兴奋，因为温特森太太将之描绘得激动人心，只是暗暗希望生活能继续，让得以长大，对它多解些。
被关进煤库个好处是能促进反思。
追求并非尽得或尽失——它尽得也尽失。如所有追寻故事。
出生后就成折起地图上可见角。
这张地图不止条路径，不止个目地。这张地图是展开自，并不明确通往任何地方。那个标记“现在位置”箭头是你第个坐标。人在幼年时有许多无力改变事。但你可以打点行囊，准备上路……
[1]北欧神话中永远寒冷、黑暗和多雾冥界。
[2]引自《英国工人阶级状况》。
这句话本身读来荒谬。然而当尝试理解生活如何运转以及为何有些人更善于应付逆境时，便回归对生活某种肯定，那就是：无论多贫乏，仍要爱生活，无论怎样寻找爱，也要爱自己。不是以自为中心方式，那将会与生活和爱背道而驰，而是以鲑鱼般决心逆流而上，无论水流多汹涌，因为这是你河流……
这把带回“快乐（happiness）”，来简单地看看这个词。
们如今对它基本定义是愉悦满足之感；是股兴致，种兴味，肚皮朝天感觉美好、正确、放松、活跃……你们都知道……
而其较早含义基于词根“hap”——中古英语是“happ”，古英语是“gehapp”——意指降临在你身上机会或运气，或好或坏。“运气”是生活中你所得那份，是你拿到手牌。
你如何应对“运气”将决定你能否“快乐”。
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