“最后推荐
是中国西藏，那里处于高原之上，含氧量低，在那里生存便也是
种变相锻炼，能大幅度增加体能。你可以去激怒高原上野生牦牛来撞击自己，或者尝试徒手攀登西藏境内各处高峰，也能够有效锻炼抗击打能力。”
礁石推心置腹对方森岩讲述
三个地方，显然这些地方都是他曾经去游历学习过。方森岩心中也是颇为感激，仔细想想以后，便决定先去泰国看看。第这里距离香港比较近，第二泰国环境方
礁石皱眉道：
“你需要什
施法材料？”
方森岩便五十说，礁石听以后叹口气道：
“你为什不早说呢？棕熊，猛禽，狐狸是吧？
叫人去收购就好。这些东西带不进空间里面，你在现实世界当中住什地方？叫管家给你送过来。”
方森岩闻言心中自然是快慰异常，他等礁石这句话已经很久——礁石这家伙满脑子骑士精神，肯定是从小就被洗脑，因此在梦魇世界这个人性中最丑恶面毕露地方，还能够出于污泥而不染相信人性本善。毫无疑问，这样天然呆不是欧洲那种具有几百年传承大贵族家庭，怎可能培养得出来这种极品？而以这种贵族家庭财力和物力，相信找些野兽简直就是手到擒来。
。
“总不能也在现实当中搞场车祸出来——而且还是如此惨烈车祸。”
礁石点点头，接着认真道：
“而莫干沙和大多数射手更是连他自己天赋什时候觉醒都不知道，因为射击这东西，其实是和体育当中篮球和足球本质是样，会讲究个手感或者脚感问题，也许莫干沙某次灵光闪/感觉奇好射击，就是他天赋野兽本能觉醒出来瞬间。之前在带领团队时候，也有很多人愿意相信，将他们故事说予听，归根结底总结出来句话便是：只要有天赋人，无不是在那方面经过艰苦卓越锻炼！”
说到这里，礁石转过头来，认真望向方森岩：
他想想以后道：
“让你人直接送到香港大浪湾道14号杰西卡小姐收就行。”
礁石道：
“没问题，尽量让他们在这次回去七天内就办妥。此外，如果你要训练抗击打能力，那建议先去泰国，这里人虽然体格瘦小，但锻炼方式也是野蛮而凶狠，虽然未必能够对们造成伤害，但是他们些训练方式却还是十分有效。”
“然后西伯利亚死囚集中营也可以作为另外个选择，在严寒下高纬度地区进行高强度体力训练，这已经是在全方位对你身体进行锻炼，如果再加上搏斗课程，那毫无疑问会更加有效。”
“想问你是：你究竟有没有在现实世界里面锻炼过你抗击打能力？”
方森岩顿时怔住！礁石这句话，恰好便尖锐刀刃般，直刺入他心中！就又仿佛是道闪电，照亮前方黑暗！
“没有。”
方森岩苦笑摇头道。
“说实话，在现实世界当中被各种事情缠身，根本就无暇顾及到这方面去。哪怕是这次出去，只怕主要精力也必须放在寻找施法材料上面，因为在上个世界当中调配大量药剂，这东西都已经被用光。”
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