孩提时代被人说体质虚弱，很容易就感冒发烧。虽然做手术切掉
扁桃体和腺样体，但没什
效果。进入青春期后，
身体变得结实起来。当然如今也会感冒什，但没有大病。自从做腺样体摘除手术之后，也没有再住院。虽然并不信仰宗教，但总觉得应该为自己拥有健康身体而感谢某位神明。
但是衰老也还是会光顾这样。从以前开始就不怎运动，也不酗酒，也基本没怎熬夜，所以跟年轻时候相比没有体力下降慨叹，但是四十岁之后出现老花眼和散光等毛病，牙齿也是
副惨不忍睹样子。如果说对老花镜和假牙没有丝毫抗拒就接受，那是骗你，但是心中想要抗拒衰老想法还是很淡。老年自有老年乐趣，想尽可能地享受这种乐趣，这种心情更加强烈。当然，所谓享受老乐趣，不是指身体上，而是指心理上。
有些人老以后变得脾气,bao躁，也有人老以后变得从容不迫。不知是得益于身体健康，还是因为人生告段落之后各种压力消减，感觉自己随着年龄增长性情变得中庸起来。年轻时候在意东西现在变得不在意，年轻时候千方百计想要得到东西现在也变少。觉得上年纪后自己变得比以前更加自由。但是，这也许是因为感官能力退化，也许是因为情绪变得波澜不惊。
不管是哪种情况，由于死亡临近，这些都不是什大事。讨厌死之前经历痛苦，折磨着亲属和他人，但认为死亡本身并不是什坏事。虽然告别这个世界会让人感到寂寞，但同时对人死之后会变成什样也抱有份好奇。如果你问对于未来有什期待话，会回答说希望精神健康地死去。虽然是很自私想法，但不大客气地觉得，上年纪，这种程度任性还是能被允许吧。对于子孙将来，也不是不在乎，也打算为此做些力所能及之事，但对于人类未来这样夸张命题，没怎考虑过。与其考虑那些，更想珍惜之后每天日常生活，虽然这也并非易事。
不知谁这样说过，比起婚礼更喜欢葬礼。葬礼概念里没有未来，只有过去，所以轻松自在；婚礼概念里没有过去，只有未来，所以连忙里偷闲都不能。老年个好处是，你会逐渐地觉得社会免除自己很多责任义务，虽然这是个缓慢过程。你不需要再为别人贡献什，自由地享受余下人生就好。这样想是老人特权，但也有人认为这是种痛苦。因为这意味着你必须接受孤独人境况。可能对来说，老年大课题是，就算不被他人所依赖，自己是否能够保持着源自心底对于生欢喜。反正都会老，希望自己快活地老。
由于保持着健康身体，直以来都没怎特别在意自己身体，但是最近开始在意起来。身体与心虽然在语言上有所区别，但原本是无法区分。随着年龄增长，与其说是心控制身体，不如说身体控制心程度更大。话虽如此，也并不是要积极地践行什养生方法，也没有特别注意饮食。只是，身体会自然地寻求充分必要东西，会逐渐地排斥多余东西。饮食如此，读书、获取信息也是如此。与其增
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