大约两分钟后，道路尽头出现
三道人影。
道身姿挺拔，矫健
步伐中充满活力，另外两道佝偻着肩背，脚步虚浮呼哧带喘，似乎下秒就要晕倒在马路上瘫成张人皮。
陶源手里拿着只秒表计时器，既然答应沈十安要训练队员，便又拿出当初蹂躏新兵架势，呼喝之中毫不留情：“再跑快点！腿都抬起来！根据节奏调整呼吸，二，二……还剩最后两百米，把吃奶力气都拿出来开始冲刺！”
等到终于回到起点，陶源没事人样站得笔直，娃娃脸上透着抹健康红，另外两个则直接软倒在草地上，浑身湿透跟从水里捞出来也似。
陈南本身是专业运动员，就算长项是短跑，又多加十公斤负重，跑完五公里后也还在可承受范围内，坐在地上喘片刻就缓过劲来，站起来四处走动。
刘方舟就不样。末世之前他还在念高中，功课繁忙锻炼机会少，末世之后又在家里窝将近两个月，五公里跑完感觉命都没半条，揪着草叶哇哇吐几口酸水，吐完就开始哭。
晨光微曦，草叶上覆层朦朦水气。
越野车旁边生起两堆柴火，堆上面架个砂锅，锅里煮是虾茸鱼片海鲜粥，锅盖半掩，奶白色粥汤咕噜咕噜翻滚，腾起阵阵浓郁米香。
另堆上面架个平底锅，锅底烧热之后倒上层色拉油，很快就将培根火腿荷包蛋煎得滋啦作响。
沈寻撅着屁股在不远处刷牙，手拿着蘸湿儿童牙刷在嘴巴里随意鼓捣几下，手拿着卡通水杯含口水，仰头咕叽咕叽又吐出来，正准备就此完事儿，背后传来道声音：“重新刷，刷仔细点。”
刚准备抬起来屁股顿，不情不愿又蹲下去，重新挤牙膏，将刚才过程重复遍，好歹将刷牙频率和时长都增加两倍，然后顶着头乱绒绒呆毛，嘴巴边上还有圈牙膏沫，蹦跳跑到沈十安旁边：“安安，
刷好啦！”
越哭越惨，越哭越觉得委屈，尤其听见陶源说以后每天早晚都要各跑次之后，这委屈就越
边说，边使劲耸动鼻子，眼神半点不错地往平底锅里瞟。
沈十安正好煎完锅蛋饼——变异鹅又下蛋，总共十二只鹅，现在几乎每天都能保证两颗蛋频率，取半蛋液打散，加入培根碎、香肠碎、肉松、胡萝卜和玉米粒搅拌均匀，恰好能在平底锅里煎出五张两面金黄、又厚又软、香喷喷蛋饼。将平底锅拿到边，换上蒸锅开始蒸包子，然后将已经烧开水兑上凉水，试过水温后给小孩儿洗脸。
洗完脸擦干净爪子，顺手梳平呆毛又在脑袋后面扎个小揪揪。天气热，小孩儿上身穿件和沈十安同款短袖T恤，下身穿件背带裤，粉雕玉琢活泼可爱，像个小王子样蹲在平底锅旁边吸溜口水：“安安，什
时候能吃饭啊？”
粥熬得差不多，沈十安弯腰熄火，半掩锅盖拎起来，汤勺搅拌几圈后等粥散热。短袖下手臂线条修长清瘦，右手手腕上戴着串墨玉佛珠，深沉颜色越发衬得肤色莹润细白。
“等会儿，”他直起身对沈寻道，T恤下摆收进迷彩长裤里，显出截劲瘦柔韧腰部线条，抬头朝着路边远远眺望过去：“等陈南他们回来。”
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