他们不知通灵，不懂丹田，就连最基本
吐纳都得从头开始学。所幸，俩学霸天赋极高又毅力十足，尝试几次便开
窍。
“静心。”纪斯放缓语速，“记住链接和汲取感觉，让你身与灵合
。用灵魂去主导身体，使身体拥有灵魂特性。如此，之后无论你身陷岩浆还是沉沦深海，都能保证肉身不毁。”
“尽全力挖掘
司诺城：……
祁辛黎：……
太伤自尊心！
……
上善若水，至静至柔。它能用冷来沉淀人浮躁，用滴来打磨人耐心，用急来锤炼人肌骨，又能洗涤人污秽，冲刷人身心。
姜启宁听话地站在边，拉基却欢呼声，二话不说扒到就剩个裤衩，噗通声窜进冰冷水里。很快，他甩着头发冒出来，兴奋狂吼：“乌拉！”
众人：……
哦，记起来。乌拉人有三大爱好，喝酒、打熊、泡冷水澡。零下几十度，酒精七十五，敲掉冰盖泡入水，是灵魂天性释放，是乌拉精神归属。
看拉基，虽然只有半乌拉血统，但却完美地继承该血统外挂。他仰泳、蝶泳、蛙泳加自由泳，渐渐上头，呐喊欢呼。
司诺城忍不住冲上岸换气，脸色冻得发白。拉基像个快乐小精灵，在泳池里来回徜徉，脸色红润有光泽，手脚半点不虚。
在纪斯手边。
他们力求让纪斯舒舒服服地躺在靠椅中，像大佬似戴个墨镜吞云吐雾，再漏出两句有关觉醒秘诀。
拉基殷勤地给纪斯递咖啡：“来，您喝！”
姜启宁殷切地递出花生米：“来，您吃！”
纪斯像个被伺候惯富家公子，理所当然地喝咖啡尝花生，惬意地窝进铺绒毯大椅里，吩咐道：“你们下去吧。”
人之初，本就从水来。故而人泡在水中譬如复归母体舒适，更易让身心灵三者链接。古来多少修行者偏好在瀑布飞流处静心明智，正是因此。
水是万物之始，亦是万物之精。
“不要让身体感觉主导你意志。”纪斯淡淡道，“放松身心与环境融入，用你感觉去链接水中能量，再汲取这股力量。”
“不要因为寒冷而对它抱有戒心，别抵触它，去接纳它。”
五天高强度训练，司诺城与祁辛黎已经耐得住刺骨寒冷，只是对“链接”与“汲取”步骤尚且生疏。
司诺城：……
祁辛黎瑟瑟发抖地再度入水，脑子被冻得混沌起来，实在想不起“觉醒”感觉。他决定动动手脚，活络下血液循环。再不热起来，他怕是要僵死在池子里。
祁辛黎艰难地划水，却见拉基给手表定时，开始冬泳三千米来回训练。这精神小伙声“乌拉”，在水里游得比鸭子还快！
祁辛黎：……
见状，纪斯语气复杂万分：“你们两个觉醒者，居然连拉基都不如。”
“是！”
祁辛黎：……
没有对比就没有伤害。他念经苦修，他躺着享受；他腹中饥渴，他朱门肉臭；他单打独斗，他拥趸众多。这冷漠无情人间是如此冰冷，只剩泳池水还有点温度。
祁辛黎觉得自己自尊心受到严重打击！
可他万万没想到，更打击人事情在后头。由于中洲语言博大精深，纪斯句“你们下去吧”落在姜启宁和拉基耳朵里是两个意思。
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