“说到底就是个练罢
。”陈焕之满不在乎地说，“那
先从什
开始练起？”
刘鑫源看她
眼，这可能是这孩子最大
优点，她是真真从来不怕训练苦啊，不是穷人家孩子那种能忍状态，她是真将田径队这些魔鬼训练单纯地当做种手段，既不畏惧、也不忍耐，觉得不科学伤身体，那谁说也没用，不让吃饭都不练，自己觉得没事儿，能自己从下训练课加练到天黑，最后累得在田径馆里睡着。
这可真是……
“你放心什，苏圆圆你也跑不过呀。”刘鑫源说，“你瞪你也是跑不过，决赛那天你自己忘吗？你到最后几米才超过去。室内赛哪来那长距离给你超？而且你不会以为中国女子短跑选手就她们姐妹俩吧？”刘鑫源提醒她，“苏圆圆也就在国青队，国家队目前都没召过她。”
陈焕之最后说，“可还是想去。”
“那你就去。反正田联领导都答应，上半年随便你作，只要你想去比赛你都能去。但有条，你得给拿出成绩来，不是叫你必须每个比赛拿金牌，反正咱们江省女子100米从建国就没拿过几个金牌，你也别拿少年青年组比赛得个第糊弄人，就是必须体现在你成绩上提高，你不用跟别人比，苏方方今年24，已经过最佳成绩年龄段，但是她竞技能力直保持得很好，跟自己三四年前比也不差多少。你只要按部就班地，等你18岁发育成熟成绩就会进入个快速进步期，很快就能超过她，但现在，你还不行，也没人给你那大压力，像是‘得不第比赛就不去’这种话也不许再说，这个世界上就没有这样运动员，竞技体育就是有输有赢，就算是巅峰时期乔伊娜、李雪茹，你以为她们就每场比赛都能第吗？怕输就不去比赛，你以为你三岁？”
陈焕之简直被训得目瞪口呆，看不出来刘鑫源平时话不多训起人来套套，也不知道这番话是不是从羊城回来就直憋着，到现在终于找机会喷出来。
不过陈焕之也挺理解他心情，她也认同“竞技体育就是有输有赢”这件事，可是她是为能多参加点国内比赛积攒经验值找借口嘛，结果自己树立个骄傲任性小公主人设。
人设不能崩啊。陈焕之说，“觉得能赢，不就是冲早用力过猛就动作僵硬吗？那就练动作好，步长不够就练髋部，摆臂不行练肩部。”
刘鑫源提醒她，“还有个月。”
陈焕之说，“除非以后都不参加室内赛，否则迟早要练呀，个月有个月效果，半年有半年效果。”
而且随着她技能等级升高，初级冲刺时间必将不断延长，现在是7秒，再升20级就是9秒，那到时候她必将再次面对这个问题：要整个100米开冲刺导致动作僵硬加速慢，要30米以后再开那就浪费技能时间而且限制住成绩。
而且陈焕之从系统角度考虑，为什她开初级冲刺调整身体就动作僵硬，不开就没事？说到底是因为爆发力太强与身体其他属性尤其是灵活、敏捷类并不平衡导致吧。以往总在身体平衡状态下开初级冲刺，那点点不平衡根本感觉不出来，因此掩盖这个问题。
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