这种道理她早就知道，但放在田径场上，放在这百米跑道上，不知怎
，就这让人不爽。
但比起在心中许诺自己以后要无敌于天下，更重要是先把现在做好。
怎算作最好呢？陈焕之蹲下压压腿，踩在
起跑器上，双手撑着地面，小声地嘀咕
句，“先从破自己纪录开始吧。”
发令枪响起，伴随着场内观众震耳欲聋加油声，陈焕之埋着头冲出去，既然已经确定目标是破自己纪录，那她就眼也不往两边看。
步、两步、三步……短短十步过去，还不到20米，她已经抬高重心，稳定住自己姿势，然而此时她速度远远没有加到最高，正好初级快速反应时间过去，陈焕之立刻用初级冲刺，她双腿中生出巨大爆发力前腿蹬地后腿前摆，每个动作都充满力量，她步伐猛然间加快频次，从落在后面几名运动员中冲出，牢牢地咬在第集团后面。
稳定，今年上半年5次100米决赛，最差成绩11秒66、最好成绩11秒49，基本都能发挥出自己当时最好水平，但这也说明期待她在这次比赛中有大成绩突破是比较困难。”
“所以陈焕之想要进入复赛她必须打败塞西尔。塞西尔这个选手非常有特点，
们看到她虽然只有16岁但是已经身高176CM，她技术特点就是步幅长但是步频会略慢于同等级选手，同时因为身材高重心高所以起跑时候节奏不容易掌握，但是后程加力冲劲十足，她主项200米成绩就好于100米，在昨天晚上结束200米复赛上，她以小组第总排名第四成绩进入半决赛。而陈焕之技术特点跟她有点像但不是完全样……好，比赛马上就要开始，选手们已经开始准备。”
与直播室沈文斌不同，现场中文解说虽然特意在念到陈焕之名字时候停顿会儿，给她足够时间接受观众欢呼和鼓舞，但整个准备过程仍然只有短短三分钟。
三分钟后裁判就让所有人各就位。陈焕之站在起跑器前伸胳膊伸腿，沈文斌说这些她都已经听刘鑫源分析过遍。
刘鑫源给意见是在比赛前50米就要确立对塞西尔绝对优势，否则就会被她超过甚至甩在后面。但陈焕之还是听出他未说出口潜台词：不以前半程见长她能在50以内确立优势吗？不能。
而这正是陈焕之世青赛备战期间训练效果。
与教练和运动员们普遍认知“重心前倾加速跑阶段越长、则加速度越大”不同，陈焕之这努力训练就是为让自己能够在最短时间内既能够把速度提高到定程度，又要稳定住重心，然后开技能。
事实上虽然大家加速跑普遍能达到30米以上，但主
所以她会被甩在后面。
如果跟她拼后程呢？可是第跟个顶级200米运动员拼速度耐力是不是有点傻，第二同样以后程爆发见长，人家最好成绩甩她个层级，这就很能说明问题。
除非她超常发挥，或者有人失误。
她又次面临着这个半年来已经让她渐渐熟悉局面：能不能晋级/胜利，要看别人发挥。
即使她把自己做到最好，仍然有可能因为别人更好而失败。
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