“不可能。”陈焕之口否认,她从亚运会后恢复正常训练,都会卡着训练强度不让自己出现疲劳状态,有时候隔几天大概是疲劳累积出现轻度疲劳状态,她立刻就来个消除疲劳,个多月花19万经验值,在瓦伦西亚室内赛第三名加决赛出场费到账前,她甚至只剩下2万5经验。
贝伦也不介意,“可能你自己不刺激脚踝就感觉不到。不是运动专家,不过有足够医学知识告诉,你刚才那种高速运动中突然改变力量和频率做法对你脚踝和腿部肌肉都会造成很大负担,尤其是脚踝。”
陈焕之有点迟疑,这倒是,刚才感觉不是假,面板上轻微伤也不是虚。“不过亚运会时候也这样跑过,当时没什感觉。”
刘鑫源回忆下,她亚运会决赛那场就有这样苗头,但是那时候前半程步频看起来也只是在她平常表现正常范围内略高而已,并不是后来这明显高步频。
“小陈这种跑法很伤吗?”
陈焕之坐在地上揉腿时候就往这边跑,直接蹲下接手,“你别动,怎?脚踝疼?这里?还是这里?”
刘鑫源也跟着蹲在边,看看腿看看陈焕之,表情简直是揪心,明天就要比赛啊,好不容易刷出来个7秒3,已经接近7秒29目标,可不能现在受伤。
陈焕之边微微活动着脚踝边拉开系统,右脚踝肌腱轻微伤。她松口气,这个好说。
万点经验下去,状态立马正常,陈焕之转转脚踝,“这会儿好,就刚才那下而已。”她转头问刘鑫源,“教练,刚才多少?”
说到这个刘鑫源就喜上眉梢,亮秒表给她看,“7秒整!”
“是个隐患,可能时半会儿看不出来,但是长年累月这跑肯定会让脚踝变得脆弱,等真受伤方面不会是小伤,另方面会很不容易好。”贝伦说,“好多足球运动员不都是这样变成玻璃人?”
“至于之前亚运会时候没感觉,可能是因为那时候这种负担还没积累到你能感觉出来地步,也可能是因为你那时候速度没这快?”贝伦扭头向刘鑫源求证,“是吧刘教练?那场比赛也看,好像前半程步速没这快。”
“是。”刘鑫源肯定他说法。
是啊,那时候敏捷才加13.5,现在加36.6啦,当然完全不样。
陈焕之挠挠头顶,“虽然听起来很有道理,不过每个人耐受程度都不样吧,自己确实是没什感觉,就刚才那下而已,都不算是疼,也就是点不舒服而已,而且也立刻就好。”反正她有系统可以高速状态切换次就帮
当然,这是手计成绩,换算成电计,最少也要加个0.24秒,不过就算加个0.28秒,都已经满足她刷分需要,接下来需要,就只是在比赛中把这个成绩跑出来而已。9场比赛才跑到第4场就能有这个成绩,简直是惊喜。
“目标达成!”陈焕之跟刘鑫源击掌,然后“嘶”声,回头看捏得她脚踝刺痛贝伦,“贝大夫?”
贝伦表情很严肃,“跟刚才疼样吗?”
陈焕之想想,“刚才那下好像还没这疼呢。”
贝伦点点头,松开手跟她起站起来,“怀疑你肌腱有损伤。”
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