“去除起跑反应时间0.153秒，08年那次你
净时间是10秒63，前天起跑反应时间是0.147秒，很不错，净时间是10秒47不到。
们以前分析过，08年那次是你有史以来前30米速度最快
次比赛，凯罗尔在你旁边给你带动很大，这次你0-20米平均速度是6.8m/s，20-30是9.96m/s，这前三十米都比你08年那次慢。”
“当然
，身体第、安全第，慢就慢点吧，反正后面能赶上来。从31-40米这段开始，你速度就开始提升，速度下子就到10米51，加速非常快，你看过自己比赛录像吗？”刘鑫源见陈焕之点头，就接着说，“这段杰特尔速度比你慢点，她加速没你快，是10米42，但是她前三十米比你稍微快点点，所以到这时候为止你们俩包括凯罗尔她们，都基本是平齐。”
对，当然加速快，陈焕之想，因为她在过30米后就开极速技能。
“然后是41-60米这段，你速度继续提高已经到10米65，就是你08年那次时候，后半程最高速度，在60-80米这段，也就是10秒65，这个时候杰特尔已经有点跟不上你，她41-60米这段速度是10秒58，但是从录像上看，就是从这段开始，你们俩开始超过其他人。”
“到61-80米，这时候达到你最高速度，10米78，这是巅峰。看杰特尔去年海城跑到10秒64那次分析，她那次最高速度10米75，还是比你要慢点，但是也差不多。关键是最后20米，所有人在这段最后冲刺速度
关键属性爆发和敏捷，个64、个66，距离让极速技能生效70都只有步之遥而已。
所以陈焕之深思熟虑之后先放弃赛季之初室内世锦赛，继续集中系统训练，以期早日用上新技能，这样她才能确定自己选择道路有没有错。
而到十几天前钻石联赛多哈站前夕，她更是已经满足敏捷70要求，开启技能2/3效果：在技能持续7秒内，爆发、敏捷两项属性都可以加40。
而仅仅是这样2/3不完整效果，经过测试，就能让她跑到10秒9左右，只是略逊于完全效果250级冲刺而已。
这也促使她放弃多哈站200米比赛，门心思地窝在训练局里对着属性面板上爆发想办法。而就在最后天训练中，她做到。
刘鑫源所说训练中最后次计时跑，正是她满足全部技能使用条件后第战。
“说说看，”刘鑫源催促她，“这是你新方法吗？”
陈焕之斟酌着说，“其实自己私下里练很久，您知道以前那样两种跑法切换时候成绩比较快，但是那样对身体伤害太大。所以就想，能不能让这两方面平衡下，同时发挥效果，是，就是想追求个平衡。”
“怪不得。”刘鑫源击掌，看起来像是被她这种糊弄说法说到心坎里，“确实是这样，你现在确实是找到自己身体新平衡。”
他说着把带来笔记本电脑打开，“让科研组给做个你这次比赛和08年那次对比，你先看这个分段速度。”
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