当然这样突发
拉伤也并不是运动员专利，陈焕之自己还在做翻译时候，曾有
次准备资料到半夜，中间站起来抬手伸个懒腰，结果肋下肌肉瞬间就抽筋
，好不容易缓过来还隐隐作痛三天。
她那时候是普通人，这种隐痛也不影响正常生活工作，自己注意别再抻着慢慢就好，可运动员每块肌肉都有着比常人更强大力量、也要承担更强大负担，任何点伤痛如果强忍着继续训练，都有可能会留下越来越严重隐患——道理大家都懂，但仍然有很多人选择轻伤不下火线，所以现役运动员里也确实没几个身上太太平平什
伤都没有。
像陈焕之这样出道好几年，训练和比赛强度那大，只在意外事故中重伤过次，平常健健康康、活蹦乱跳、几乎从来没有因伤停训过，简直称得上钢
“居然还真没拉伤。”贝伦反复检查过后，只能说出个自己都不太相信事实，“可你最后那两下不是肌肉拉伤腿疼吗？”
陈焕之试图解释，“就稍微抽下，
刚才自己揉揉，这会儿已经好。”
她这说，刘鑫源直接下结论，“行，以后这北欧比赛咱们也不来，这才十几度，凉风阵阵，太容易受伤。”他不容陈焕之抗议，“你别倔，就这说定，知道你喜欢参加比赛，但是年到头这多比赛不差这几场，钻石联赛少赛两次也无所谓，别管出场费给多少，你有任何点损伤那都是得不偿失事儿。”
陈焕之想想，也没继续抗议，刘鑫源说有道理，这次是拉伤比较轻微，个轻伤修复痛感去无踪，可要是拉伤重，哪怕能修复好，对她自己真能点害处没有嘛？
她曾经无比相信系统修复功能就像是相信个单机游戏S/L大法，相信自己每次受伤修复好就像是身体局部重新读档回到受伤前，但肌腱断裂那回漫长修复过程证明这个想法只能是个夸张比喻，她肌肉也好、骨骼也好，确实是在受伤之后又在系统某种神秘方法下重新长好，与其说是读档回到受伤前，不如说是中间漫长恢复时间被省略，瞬间蹦到结果。
而她这次拉伤原因，终点前走神只能占小部分，大部分还是因为天气——或者说，更主要是因为当跑动速度到达她这个级别以后，挑战自身极限剧烈运动本身就会对身体造成定负担，在外界环境不理想情况下，这种负担会更加明显。
体质属性提高改善这点，但无法改变这个问题本质，只是让她受伤不那频繁而已。
而且几乎所有运动员都有“莫名其妙”就受伤经历，也就是说，他们没有走神、没有过度训练、没有过冷或过热外部环境，但仍然会再次或几次平平无奇偶然中拉伤、扭伤。
比如元绘云，听说她最重次伤病发生在几年前次力量训练结束后、将杠铃放回架子上时候，就这简单个动作，杠铃重量也不超出她负荷，但她就硬是在放下杠铃瞬间把腰拉伤，而且伤得很严重，这又有什办法呢？
比如接力队之前候补、现在正式队员郑春莎，听说去年也受伤，她是穿着钉鞋速度测试时候脚趾扭，足足养两个月才好。
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