这次
接力阵容是苏圆圆、郑春莎、黄娅鸥和陈焕之，苏方方和元绘云都已经大学毕业
，没法参赛。所以这次比赛徐指导给她们指示也是“能赢最好，不能赢也没关系，主要目是试验阵容、发现问题。”
不过接力比赛是田径压轴，现在还不必考虑。陈焕之16号上午轻取百米预赛小组第
、下午资格赛上第跳就过6米55及格线晋级决赛，直接放弃后面两跳。
17号下午陈焕之足足花两个半小时，做比平时更充分热身，看得刘鑫源不停在旁边确认，“体力还足够吗？”
当然足够。陈焕之结束热身后给自己来个疲劳消除，瞬间神清气爽精神焕发，既活动开身体也没有任何体力被过度消耗感觉。
在去跳远检录前，刘鑫源掐着表跟陈焕之和田有利确认，“小陈复赛在第三组，大约是7点50检录、8点进场上道。她最少得提前25分钟停止剧烈运动保存体力。所以如果7点30分之前前三跳都能结束，那最好不过。如果不能，那就是
们之前商量好：在7点30到35分之间，如果要跳第三跳，那助跑距离必须控制在30米以内、用12或14步助跑起跳；如果第三跳轮到她时候已经超过7点35分，那不管当时比赛时什
局面，小陈必须放弃这次试跳
不定还能视情况来个最后跳。
没等陈焕之找过来，田有利先找她把这个事情如何如何说，又说，“这次大运会你就当是世锦赛前次练兵，你最近训练进步这快，只要能把训练中水平发挥个90%，那就有很大胜算。”最后不知道是安慰陈焕之还是安慰自己，“而且跳次少也未必是吃多大亏，毕竟还是前三跳时候体力最充足，容易出好成绩，到后面基本上尽人事听天命。”
陈焕之反倒说，“您放心吧，既然上场比赛，那无论哪个都是冲着赢去，不会给别人机会。”
嘴上放话再响亮，也得比赛场上见真章。
到鹏城入住运动员村，陈焕之光是晚上去餐厅吃饭就看到不少各国熟人，有叫上来名字、也有只是脸熟，目测怎也得有1/3人跟世锦赛、奥运会时候重合。
刘鑫源还觉得她是来殴打小朋友，岂知这些外国小朋友们也跟他们自己国家样，都不是什真正小朋友。
尤其是美国大学出名宽进严出，而且也并不会因为你是世界冠军而有所宽容，学时不够就给趁着赛季间隙补够、论文和答辩也都跟普通大学生视同仁，通不过就接着上，四年不行五年、五年不行六年。
大运会要求是在校大学生以及年龄范围在17-28岁之间，陈焕之之前还觉得大概很多人像她样高中后两年才高考上大学，所以年龄上限才这高，结果碰到几个熟人问，根本不是，都是上大学五六年、乃至七八年还毕不业老大学生。
“还以为运动员主体得是大学生里面业余爱好者呢。”陈焕之跟苏圆圆吐槽，“这样看起来，不就是个年龄范围更大点世青赛嘛。”
苏圆圆笑，“你刚知道啊，大运会直是这样，姐还参加过上届大运会呢，她是正好去年终于毕业，要是不毕业正好也能压着年龄线进来。”
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