边精益求精地打磨着自己身体
每个角落，追求者更快更高更强，边通过反复枯燥、日复日年复年练习，希望能够在某个时间段或者瞬间里，让自己身体随着主观意志、而非神经系统而动。
陈焕之其实空间距离感很好、踩板很准，如果她不开技能话。
在过去四个月中，她学习在空中如何控制身体姿态、如何既不受伤、又不在距离上吃亏地落地；又学习如何将助跑速度更好地转化为起跳瞬间向前冲力；又学习如何在将速度控制在定范围内时准确地控制步点踩板。
然后就是控制步点踩板、起跳、步点、起跳，无限循环。
用田有利话说，当人
“观众朋友们，现在为您直播是鹏城第26届世界大学生运动会女子跳远决赛，今天是大运会第六天，中国暂时名列金牌榜和奖牌榜第。而这场跳远决赛因为陈焕之加入也让
们看到
奖牌希望。”
沈文斌翻翻资料，但其实真正内容就页纸，真没什
好翻，陈焕之在跳远上资料太少，训练开放日里记者们能拍到只是照片而已，采访面前又都个个语焉不详，陈焕之有时候还说两句大话，但她教练们，别管是田有利还是冯主任，个个恨不能直接说“她没戏你们别关注”，减轻压力之心昭然若揭，但人名树影，陈焕之现在就是中国体育最出名那张名片，她就算哪天突然去打个高尔夫都会有人觉得她能拿冠军。
“陈焕之之前被观众朋友们熟悉是在百米跑道上，作为第个黄种人世界百米冠军和世界纪录保持者，们大家都已经对她很解，但是跳远对陈焕之来说是个新项目。之前们采访过跳远队田指导，她是从四月开始练习跳远，到现在才四个多月，但是进步非常快，在上个月奥尔良特许赛上她以6米82成绩获得冠军，这个成绩已经属于世界流水平，在今天大运会上她对手中虽然有几位著名后起之秀，但她还是相当有优势。只是今天陈焕之还将面临个难题就是她100米复赛和跳远决赛时间冲突，这是对她非常不利个点，们拭目以待看看她打算怎处理。”
陈焕之处理方法就是模仿这方面老前辈刘易斯，从第跳开始就拿出全部水平，如果能建立个足够稳固优势，那后面就可以安心地直接免跳。
当然，作为个技术水平仍然在打磨成长中跳远选手，要模仿远古大神，她更可能面临结局是犯规。
陈焕之从沙坑中站起来，遗憾地看眼身后明显超过6米8痕迹，再看大屏幕上重放起跳踩板慢镜头，上面还贴心地标出犯规距离：3.8厘米。
她摇摇头，今天抽签不知道是不是组委会人工干涉结果，她是第个跳，这其实不是个好位置，尤其对她这样很可能只有前三跳人来说。
如果拿出自己100%、不，甚至是95%速度，那就要冒着起跳时身体失控、衔接不良风险。
个很简单、让所有需要技巧类运动员都明白道理：无论速度还是力量，当人类全力以赴时候，是很难精准地控制自己身体。
他们几乎全部运动生涯，都在和这个定律做抗争。
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