“有什问题,吃饱饭再想。”
就在苏哲差点儿再度陷入回忆思考状态中时,苏妈妈声呼唤及时将他唤醒过来。
苏哲揉揉额头,有些头疼地小心挪动到饭桌前,坐下开始享用自家老妈为自己精心准备家常菜。
闻着温暖而熟悉家常菜味道,吃着自己喜爱食物,直到此时,苏哲才感觉自己紧绷精神有丝丝放松。
在苏哲位置对面,苏妈妈抬眼,看到原本正襟危坐苏哲,身形终于有丝放松姿态,心里略微松口气。
——从在thethird选秀时期拼命训练追赶队友,到返回田径队之后,苏哲他从来也不是个能够彻底让自己放松下来性格。
安静地在家里呆小半天后,面对突如其来闲暇时光,苏哲感到有些不适应地别扭起来。
不谈娱乐圈时期,仅自从回到s省体工队之后,他每天生活几乎都在都围绕着训练运转,除短暂《逐光》拍摄时间外,剩下时间,他已经习惯让自己身体时刻处于兴奋状态。
但这次挫伤,哪怕有系统加速治疗效果,也仍旧需要至少三五天休息。
没有训练,没有每天10公里跑,这样安静闲适生活只是区区半天,就让苏哲浑身上下都别扭起来,哪怕拿着手机,脑子里想也是自己在之前几场比赛之中得失与缺憾。
作为心理学专家,苏妈妈苏晚琴本人正是s省体工队外聘心理顾问之。因为自家爱人也是运动员出身教练员,几十年来直与体育圈子有割不断联系,苏晚琴自然解体育圈子里大多数人心理健康情况如何。
普通人总认为,爱运动人不容易出现心理问题,或者认为运动可以缓解、压制部分心理疾病症状。但事实上,根据权威组织统计显示,运动员患有心理疾病概率,甚至要高过于普通人群。
其实这并不难理解,运动员往往对于成绩有着强烈执着,当对成绩迫切期待与现实中难以达到目标成绩冲突不断发生时,强烈焦虑感也会随之降临。而对于成绩优异运动员来说,荣誉感、责任感乃至于比赛中未能达到预期目标负疚感,都会对运动员产生心理上重压。
身体上伤病看得见摸得着,但心理上疾病,往往难以察觉,而当问题产生并加重时,更容易让人悔恨莫及。
对于苏哲略显焦虑状态,苏妈妈自然是看在眼里,她并没有第时间上前对苏哲进行劝解,而是任由苏哲独自人在客厅沙发上,开着电视,拿着手机,却不管电视中是什内容,手机上是否有新讯息,只是自己人时不时陷入沉思。
在傍晚时分,饭菜香味从厨房飘到客厅,肚子里饥饿反应才让苏哲惊醒过来,恍然发现自己已经发两小时呆。
而在这两个小时中,他只是在心里不断地在复盘着过去段时间训练与比赛,对于接下来世锦赛挑战赛赛事情况做各种不同推演,脑子里始终绷着根弦儿,甚至开始被焦虑感充斥在心中。
自己这个状态不对!
苏哲在清醒过来瞬间,就明白自己心理状态或许出现点问题。但往前回溯,他也很难从过去这段时间中,真正找出产生心理问题那个锚点。
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