在陈志回归国家队后,对于苏哲而言,唯变化大约就是又重新见到训练模式中陈志。
如果让国家队内其他队员来评价话,苏哲如今已经是个标准训练狂魔,而在陈志回归国家队后,每天出没在田径馆中训练狂魔就裂变成两个。
苏哲与陈志两人,如今训练内容是完全不同方向,苏哲日常训练中,技术训练和技术专项训练课程占比更高,同时课程中还专门针对即将来到世界室内田径锦标赛做相应课程安排,着重在提升苏哲全面技术、技术连贯性同时,也能够提升他赛段前60米内相应成绩。
陈志训练方向则不同,他当前还处于恢复性训练周期内,更多以恢复性耐力训练、体能训练、速度训练为主,正在不断地调试他整体状态,以期将他身体逐渐恢复到受伤前状态之中。
虽然两人训练内容和方向不同,但国家队队员们都可以看到,这两个人在面对每天训练上,有多地专注认真,即便是枯燥无味训练内容,他们都能够丝不苟地逐项完成,并且随时确认自身各项技术细节是否足够到位。
人后,还是忍不住重新确认番。
在看到陈志确实状态挺好后,就拧着眉头道:“回来就回来,接下来训练,你给悠着点,要是再出什问题,看老子怎削你!”
对于苏寅生威胁式关心,陈志面笑着,面全盘接受这种威胁背后关怀。
哪怕是陈志归来,对所有训练中运动员而言,也只是耗费短暂欢迎时间,所有人,包括苏哲在内,都很快重新投入到训练之中。
而陈志和田方正、泰勒威几人,则与苏寅生等,在角落重新进行国家田径队短跑教练组次正式全员会面。
短跑队内,在两人,特别是苏哲埋头无声训练状态影响下,赵志宣等人在训练中也不由自主地更加拼搏,以期能够不落后两人太多。
而在跨栏队内,则更不必说,日本室内邀请赛之后,周天爵与叶俊训练状态都同样有更进
在陈志伤愈并进行康复训练中后期,田方正与泰勒威连同两人助手,已经为陈志进行套完整训练计划表,在陈志今年训练计划之中,目标只只为他调整出个年度周期高峰,即在为他进行恢复性训练同时,将他巅峰竞技周期调整到今年度奥运周期之中。
这份单周期训练计划表,不止是田方正几人,苏寅生、张烨等人在此前也已经拿到相应计划表格,并进行定建议补充。
对于陈志而言,接下来段时间,他主要任务都将是恢复性训练以及技术调整,3月份世界室内田径锦标赛,他也已经明确地被排除在选手名单之外。
他所需要做,就是在有限时间内,恢复自己体能、力量、技术状态,然后在4月中旬开始全国田径大奖赛分站赛中,开始逐步参与各项赛事,以赛代练,恢复、积蓄自身竞技水准,然后在6月29日之前,拿下奥运百米参赛资格。
除此之外,苏寅生也同样与田方正、泰勒威两人分享当前短跑组中包括苏哲、赵志宣等人在内训练计划,并共同对短跑组内训练计划进行更适配、科学梳理。
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