“行。”崔毅点点头:“你这个提议很对,回去就跟老王他们商量下,另外请教□□能教练组,看看起开个会,怎样给你安排下训练计划调整。”
现场,观众们并不知道崔毅和苏哲在聊些什,所有人都只是单纯地看着大屏幕中坐在等分席上苏哲,他正将那只小雪豹抱在膝头,手里偶尔会无意识地揉搓下雪豹小脑袋,这样动作让观众们忍不住萌化心。
“呜呜呜,怎回事,明明还梳着大背头,身上也是刚刚黑魔王服饰,现在坐在等分席上苏哲乖得只想叫崽崽!”
“好想变成那只雪豹娃娃被他抱在怀里啊……揉雪豹耳朵崽崽真是太乖太可爱!呜呜呜,不行!”
直播前网友们也忍不住对着苏哲镜头截个图,看着画面里
心苏哲比赛经验不足,在比赛中很难随机应变,但只看刚刚那个表现,他这个弟子在随机应变这点上,应该已经没有太大问题——只是不知道他bv分数表背得如何?在出现跳跃失误情况下,能及时想到怎样计算补分吗?
苏哲在喝口手里饮品之后,也笑着点点头,他家崔教练说得没错,看来他还要继续加强体能上训练才行啊。
在上世,他参加田径项目,虽然也注重体能训练,但是像是百米和110米栏这样比赛,决胜负时间往往只在十秒之间,选手在训练中更注重爆发力和相应运动技巧之间训练,这两个项目,实际上都是无氧运动。
花滑则不同,这是项有氧和无氧相结合运动,需要运动员具备充沛体能和耐力。要知道,即便以短节目论,表演时间至少也在2分30秒左右,自由滑对体能考验就更高。
而且基于花滑评分规则,如果想要在世界顶尖比赛中拿下名次,那高难度动作后移趋势在所难免,这就决定,只有具备充沛体能和耐力,才能保证自身舞蹈动作和技术动作不变形,才有余裕在技术之外,对节目进行更完美艺术上表达。
想想,苏哲转头对崔毅道:“老师,觉得应该加大有氧耐力训练比重。”
这段时间以来,他加入到花滑国家队,大多数时间进行还是爆发力训练和难度动作训练,崔毅虽然也为他安排部分体能训练,但是其中比重似乎不足以支撑他后续在难度提升上需求。
“有氧耐力训练?”崔毅听到这里愣,他对于体能训练认知并不算少,但是目前国内整体训练环境下,对于花滑运动员体能训练和有氧耐力训练并不算特别重视。
国内大多数选手在技术难度上还没有达到常规体能训练下贮存体能无法负载程度,教练员们也更多地将注意力放在爆发力量和难度上,还有就是选手们让人有些头疼艺术表现力这块上,毕竟花滑这个项目,运动员需要掌握内容着实太多,在这其中就免不有部分在训练中受到轻视。
苏哲这个建议他乍听有些不解,但很快他也明白过来,确实,对于苏哲目前技术水准以及在节目编排中技术难度而言,他现在缺乏不是技术和艺术表现力,而是需要有更丰厚体能储备以及体能规划,才能让他更完美地在比赛中做出最好呈现。
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