江东见疑问,其实也可以看做是目前田径队内其他助理教练,包括赵和平以及田径女队方面教练疑问。
田径队里,何申所下达要求,教练们基本也都心里有数,何申意思是,苏白400米训练理念中,应该有许多值得学习地方,所以他鼓励队里短跑相关教练,多和苏白进行沟通交流,解他想法,更细致地读懂他训练理念与模式。
这个事儿,何申前天也跟苏白提起过,他认为s省田径队在400米训练理念和理解上,确实太过落后,并且多年来直都没有积极地在这方面进行思考。
苏白出现,正是个让s省田径队教练组在400米训练理念上有所学习机会,希望苏白能够不吝赐教。
在说完这话,又让邱文、张伟、胡力等队员先离开办公室后,何申才又跟苏白交心道:“小白,原本看你带邱文预赛成绩,就觉得你肯定可以做出番成绩,而邱文决赛这个成绩出来后,没别,以你带邱文这个进步速度,相信你教练水平,也相信你挑中邱文眼光,那小子,肯定会被你带进46秒以内。”
按照原有训练计划进行训练,而对邱文,苏白则抽出此次赛前就已经为他准备好后续训练计划,让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等系列专项技术训练,同时在速度控制训练上,也将原本设定好分段计时器提示时间进行新数值调整,让邱文开始按照新数据时间进行练习。
简单安排后,邱文、张伟、胡力都乖乖听话到各自训练专用区域开始各自练习,倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。
“小白,有点问题……”
江东见进田径队时间不久,之前也直是跟着赵和平,跟苏白其实也还挺熟,于是他有话倒也不藏着掖着,而是直接开口询问。
苏白点点头,询问他有什疑问。
“吴胜平之前说,只要你能把邱文带劲46秒以内,他就亲自出面打报告,把你和
“研究下邱文近段时间训练内容以及他两场比赛成绩,可以看出,小白你对于邱文判断是,他个人节奏控制能力有所缺失,所以直在对他进行节奏控制方面训练,目前看来,他节奏控制能力方面训练成果也是卓有成效,在这次比赛中预赛和决赛上,他成绩浮动,主要因素也是在于他个人节奏控制浮动。”
江东见说到这里,停下来看苏白眼,看到苏白点头肯定他说法,他才想想,继续道:“从刚刚你给邱文定下第二项训练任务可以看出,你认为他个人节奏控制能力还需要更进步地训练,但不明白是,为什你会额外给他加大各种技术细节方面专项训练?”
“这种技术细节上专项训练,不是在选手成绩达到定瓶颈情况下,然后通过抠技术细
节,使得选手成绩通过技术细节提升,获得更进步突破吗?”
“邱文目前可以突破方向,感觉还有很多,除节奏控制训练之外,不是也可以考虑加强他力量训练,通过力量、爆发力等方面提升,然后获得绝对速度上提升,进步大幅度提升他400米成绩吗?”
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