毕竟，苏白说得非常干脆：只要你们每天保质保量地完成
训练要求，那
在训练内容完成之后，你们不需要继续在训练场上呆着，提前回去休息就好。
当初，在邱文有这种训练优待时，他们俩就曾经羡慕过邱文这种训练待遇，可是等轮到自己身上之后，张伟和胡力才明白，为什邱文当初在享受这种待遇时，会每天嗷嗷叫着小白是魔鬼。
苏白这个训练计划制定，似乎是死死咬着他们身体承受能力临界点制定，每天各项训练内容，需要次数并不算多，但是这些训练内容都是递进式。
例如200米跑，苏白会要求他们分别按照30秒、29秒、28秒不同限时进行递进式训练，如果要按照苏白制定标准完成训练内容，往往前面几趟他们或许会跑得十分
苏白开始主管男子400米项目这件事,不仅在s省田径队内引起
定讨论度,同时在田径王国论坛中也得到定关注，只是关于这件事情讨论关注度并不算高,毕竟在邱文之前，s省田径队400米项目很长段时间就只有张伟和胡力这两位选手,而他们成绩实在很难吸引到田径爱好者们过多关注。
从4、5月份田径室外赛季开启之后，每过十天半个月,总有国内外不同田径赛事在吸引这些田径迷们注意力,如果不是像之前邱文转项目并在首战就取得优异成绩这样事情,其实也并不会引起这大讨论度。
4月以来，国内田径迷真正重点关注,还是100米项目方宇和200米项目吴毅,在17年到18年冬训期间,国家队特别为方宇和吴毅安排长达3个月赴德特训周期，国家队内方宇和吴毅两人短跑主管教练亲自带着他们俩到德国,在德国短跑名帅指点下,扎扎实实地训练足有3个月时间。
在2月份亚洲室内田径锦标赛上，特训归来方宇和吴毅均在60米短跑上有不错竞技状态呈现，从4月份室外赛季开赛以来，方宇在全国田径精英赛首站上取得百米10秒06佳绩,吴毅同样也跑出20秒62好成绩。
两位100米和200米名将出色状态和表现,也将国内田径迷们大部分注意力都吸引到他们身上，暂时遗忘400米短跑这个项目，
不论网络上关注度如何,s省田径队里，张伟和胡力训练并没有刻松懈。
苏白给张伟还有胡力定下训练目标在这些天里时刻悬在张伟和胡力两人头上，他们对于苏白画出来大饼十分地期待又忐忑，他们并不希望因为自己训练不足这种因素，导致最后没能达到苏白预想中训练目标……
训练场上，苏白正站在训练赛道旁，盯着张伟和胡力两人训练，实时在手里记录张伟和胡力两人训练中状态数据，同时和系统中两人动态身体状态分析进行比对，解两人实时身体动态。
而张伟和胡力在偶尔与苏白对视时，总有种格外紧张感觉——这已经是两人在苏白手里训练第二周，在这两周时间里，他们两人也感受到邱文口中’魔鬼教练’是个什样感觉。
事实上，苏白给他们安排训练量，比起过去训练需求，看起来是要更加轻松。
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