自从苏白给王深制定过训练计划后,他也跟王深长谈过次,王深在长谈之中,也非常坦诚地跟苏白说自己家中问题,以及他之前遇到心理困境。
从他们两人角度来说,目都是尽可能地配合起解决王深从训练到心理上问题,只不过,王深理智、克制和对自心态掌控,在遇到心理问题需要解决时,却反而成解决这切阻碍。
他能够理智地剖析自己问题,但是他却无法真正像那些情绪化选手样,干脆在遇到问题后,可以有个彻底发泄渠道。
王深问题,是随着他日复日对自心理强控制,想要疏导掉内心压力,结果反而长期积压,形成对自赛场消极心理暗示。
心理自控能力越好人,在遇到心理问题后,就越难以修复。
观众席上苏白看着王深平静地离开落地区后,有些担心王深状态,于是默默在系统内调出他当前动态数据,察觉王深状态尚可后,也算是松口气。
截至目前为止,苏白所带过又或者给过训练方案选手之中,真正论起来,心理自控能力最好就是王深。
理智、克制、对胜利和突破有所追求,但是又能够适度地让自身放松,可以说,王深直以来心理状态,就是很多选手理想状态。
但就算是这样个心理强大选手,从心理上也不是完全没有弱点,这个弱点放在此前来说,就是王深外公对他期盼。
其中期盼随着老人家年岁渐长、身体渐差,也渐渐变成王深身上压力。
在这段时间训练中,王深其它训练都十分顺利,惟有心理问题疏导并没能非常顺利地展开。
王深在跟苏白长谈之后当然也更清晰地意识到自己心理问题,包括苏白和他,目前都是希望通过更积极训练来让他从这种心理状态中缓步脱离。
也正是因为如此,在王深训练负荷安排上,苏白为他选择是超过合理训练量,但是不伤及身体高负荷训练,目是正常地对王深助跑和起跳技巧进行调整梳理,二则是逐步调解王深心理问题。
两个半月时间,在苏白看来,王深整体状态还没调节到个特别适合参赛状态,但是王深坚持想要试试,苏白最后考虑到实际参赛体验确
只不过,王深从很早就意识到自己这个压力问题,他直在努力地控制着自己心理状态,让自己不要因为压力过大而崩溃。
可以说,王深是深深地知道,心理状态对于他们这样竞技选手究竟会有多大影响。
不过,心理问题,之所以会成为个困扰选手竞技状态严重问题,就在于哪怕你明确地知道这种问题存在,甚至知道它根源,但也会被这种问题困扰。
过去年多时间以来,王深面对就是这样情况,他认为自己可以对自己完成心理上疏导,同时也认为这种心理压力并没有对自己产生太大影响,但实际上,每当到决赛关键时刻,他心中就会有股拉锯力量,面在告诉他,应该拼尽切地去尝试,另外面则告诉他,已经到比赛关键决胜时刻,他需要慎重,不要焦躁。
这两种想法都没有问题,但他却会因此陷入犹疑之中,最终与胜利失之交臂。
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