要知道，各国
第四棒选手，基本都是各个队伍最强棒，在李俊豪后方这些选手，不说他们都有跑进东京奥运400米达标实力，但他们肯定全部都有跑进本年度田径世锦赛400米单项达标成绩实力。
这就是说，这些选手，在400米单项上，全都是成绩在45秒30以内水准选手。
这个成绩，换到去年中国来说，现役运动员里，那可还没人能跑出来呢！
脑子里闪过这些念头后，李俊豪眉头又是
拧，在赛道上状态显得更加地强横
起来，不论身后这些选手成绩究竟怎
样，是不是碾压他，反正他脑子里就是个念头——冲！
当然，作为个在400米短跑项目上也有着足够天赋选手，李俊豪冲也不是无脑冲，他没有邱文那强悍速度耐力，他所能做到，就是将他速度、爆发力、节奏糅合到最好状态，在保持个节奏核心状态下，在各个阶段做到最好……然后，再在‘最好’基础上，有选择爆发。
以参考，但他仍旧可以保持住自己速度，没有丝毫慌张变形。
郭盾知道，后方特立尼达和多巴哥还有南非选手很有可能在400米单圈速度成绩上比他要好，但即便如此，他也没有强行改变自己节奏。
他稳稳地守住自己状态，他知道后方选手正在逼近，但是他更知道，如果自己连这个‘稳’字都守不住，如果他试图在这个时候强行改变节奏拉升速度，那唯结果就是得不偿失。
体育频道解说席上，李森在看到郭盾状态时，也忍不住地感慨：“郭盾这个节奏，真‘稳’，在赛场上，被后方敌人这样逼近，他还能守住自己速度节奏，丝不苟，这点，对于任何选手来说，都是个巨大难关和考验。”
郭盾经受住这个考验，他成功地守住第位置，虽然后方特立尼达和多巴哥队第三棒已经距离他很近，但是他确实没有自乱阵脚，让自己出现节奏失衡，最终溃败情形，这就已经是种胜利。
可能区区个‘最好’看起来十分容易，可是要将每个环节都做到完美，那几乎就是天方夜谭。
但是李俊豪做到，他曾经对苏白并不服气，但是如今，他已经知道苏白究竟有着怎样‘魔力’，只不过，即便如此，他高傲自尊心和倔强也仍旧不允许他在苏白面前好声好气地低头认错。
他所能做到，就是在每场比赛之中给到最好表现，他要让苏白看到自己实力，看到自己能力。
正是凭借着这种倔强心态，他在训练之中几乎已经将苏白
在郭盾下场时，张子义朝他竖个拇指，而邱文更是脸开心地对他道——“老郭，干得漂亮！”
第四道上，李俊豪在接到接力棒之后，就开始全速向前冲击。
自从他玻璃心被苏白刺激到痊愈之后，就有点矫枉过正样子，从玻璃心变成颗钢铁心脏，在赛道上满满是股子‘舍
其谁’气势。
张子义和邱文稍后要跑男女混合4x400米比赛，在刚刚前两棒中，他们俩确实已经尽全力，但是也绝对没到拼命状态。
后两棒中，郭盾需要做到是‘稳’，而他李俊豪要做到就是‘冲’！
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