但是他虽然也将李俊豪训练内容和结果在头脑中拼接预想过,却没能想到,那个节奏训练最后是呈现出这样效果……!
“李俊豪!李俊豪今天表现非常出色!在最后冲刺阶段,他已经彻底甩开尼古莱、加索尔等选手……”
体育频道直播间里,邵敏正在兴奋地介绍着李俊豪在赛场上状态和表现。
“今天李俊豪,在赛道上呈现出和他过往完全不同节奏风格,这种舒展感觉,不仅赏心悦目,而且在速度上完全不输给在场任何选手!”
赛道上,李俊豪并不知道他骤然改变
郑兴国在看到李俊豪跑步状态后,惊下:“这种感觉?!他是怎练出来?之前接力赛时候怎没见他是这种跑步风格?”
王挺脸上也有些惊异,李俊豪过去竞技风格他当然是解并熟知,可是这会儿赛道上李俊豪,却让他有些不敢认。
他忽然想起,苏白好像确实曾经让李俊豪进行过不少平均步幅不变速训练,当时他还询问过苏白,说那个调整步幅是不是有点太大。
当时……
当时苏白是怎说来着?
头和控制自己身体状态想法,替换脑海中切!
【如果在绝对速度上没有优势,那就把节奏和控制运用到极致。】
李俊豪脑海之中,回荡起苏白曾经对他说这番话。
把节奏和控制……运用到极致!
在他身后第八道、第七道选手,原本都以为可以在第二个弯道阶段轻松地超越这个中国选手,而事实上,即便李俊豪在最外道,也并没有在第二个弯道处有任何落后……!
“阿豪身高在400米项目选手之中是属于偏高身形,过去步幅有些保守,现在这个步幅或许对他来说比较合适。”
那时候王挺也有纠结过,因为调整步幅之后,李俊豪并不是特别适应,实际上,在之前4x400米接力赛事中,李俊豪也没能展现出这种步幅状态,而是仍旧保持着原有步频和步幅,以至于让王挺都忘苏白给李俊豪做过这种步幅节奏上训练。
苏白看着赛道上李俊豪,眼里微微露出笑意:“阿豪今天状态不错,他抓住这个节奏感。”
“从世界田径接力大赛之前,就在做他节奏调整训练,但是因为有接力赛缘故,这个训练强度并不大,接力赛之后,他节奏训练强度加大,但是实际上,他对于自己节奏把握,还是没能找到最佳感觉。”
王挺原本就有负责盯着队员训练,听到苏白说起李俊豪节奏训练,他瞬间想起李俊豪这段时间训练内容。
这个来自中国选手,虽然他在直道上速度并不是最快,但是他对于自己身体控制、他在赛道上速度节奏,都绝对是流!
中国……什时候有这种风格选手?
他在弯道上每步步幅很大,因为步幅缘故,他和周围其他选手步频节奏看起来有所不同,即便是在观众席上,也能够清楚地看出他步频和周围其他选手之间不同。
他身体似乎装上弹簧般,每步都有种鲜明弹跳感,分明是紧张赛场,但却让人觉得他在赛道上跑得是如此地轻松?!
国内,国家队训练基地教练宿舍
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