并且，这个让许多对手都感到心有余悸
家伙，硬是凭着这种破坏他人节奏跑法儿，又
次刷新
自己pb，将自己个人最好成绩从45秒27刷新到45秒17，成功刷新自己pb同时，也让同场和他比赛选手感到格外疲惫。
而后者……
李俊豪在这段时间内共参与4场比赛，就像他最初跑出控制流跑法儿时，苏白所说样，他还没能够真正掌握这种跑法节奏，要想在比赛之中真正跑出控制流，大部分情况下还是要看运气。
他运气还算可以，有两场没能跑出控制流状态，成绩跌到45秒70上下，但是在成功跑出控制流跑法节奏两场比赛中，他pb也终于成功刷新到45秒28，拿下本届田径世锦赛达标资格。
女队方面，林欢、林瑶两人也并没有放弃对世锦赛400米成绩达标线冲刺，在世界田径接力大赛之后，重新投入到400米单项赛事之中林欢、林瑶，她们成绩也在缓步提升。
从6月到8月,这几个月间并没有什
太过重大赛事，7月与8月这两个月时间里，最受瞩目大约就是钻石联赛,但是国家队里,今年有资格参与钻石联赛,只有刘娇楠等几个女子选手中大佬,男选手这里，不论是方宇还是王深,他们凭借今年成绩是已经进入世界排名前20范畴，但他们还是要到下个赛季才能获得钻石联赛参与资格。
当然,虽然并没有重大赛事，但国家队队员们在外征战脚步并没有停下，毕竟,距离8月31日世锦赛达标成绩考核期截止日期已经越来越近。
国家队中众位选手，若是尚未取得参赛资格,自然不可能停下刷新自己成绩脚步，而要是已经获得参赛资格，也会尽量多刷些比赛,以赛代练,保持自己竞技状态,争取让自己状态逐渐趋向高峰。
因此，在这段时间内,国家队各个教练组,也为自己项目中选手尽力安排系列欧洲拉练赛。
时间，队员们辗转在瑞士、瑞典、英国等系列欧洲拉练赛举办国家，感受波高密度赛程。
苏白在这段时间中，对于女队这里几位选手安排，和对邱文、李俊豪等人放养式安排不同，他将林欢、林瑶赛事多安排在国内，尽量减少她们在外奔波时间，同时为
应该说，这波高密度赛程还是有好处,在这两个月赛程中，有王深这样单纯把比赛当练习赛在跑，纯粹为适应不同赛况，也有邱文这样，每场比赛都撒欢样跑得欢畅家伙。
比起按照苏白要求，同样有些收敛起来张子义，这段时间，400米项目上，‘中国邱’和‘中国李’这两个选手名声反而在国际400米选手之间，知名度更高起来。
前者是因为，邱文那家伙，每场比赛都精力十足，让许多选手都怀疑他究竟有没有好好地在调整自己竞技状态——又或者他竞技状态确实没有达到巅峰？
不论是哪种，邱文精力，以及当他身处外道时节奏破坏性，都让许多跟他同场参赛过国际选手心有余悸。
有不少选手曾经在私下表示过：【这个家伙，他就不应该出现在除最内道以外任何个赛道！】
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