以他现在体重自重,再加定负重,做这些动作难度已经非常高,便是他现在做起来都颇为吃力,训练效果、对身体刺激效果极好。
不过在小区里他不会练太久,因为就算是在深夜,保安也偶尔会巡逻过来。
……
9月5日晚,又次持续25个小时沉睡醒来后,向坤第时间便去感应那张已经被顺丰通知将要退回来“纸巾2”。
依然能够感知到方位,但只能是知道方向,和隐约大概距离,而不像在市区里,可以有个具体方位概念。
其还是去之前那座小山,进行全力冲山和下山练习。
不过现在他从网上买些负重装备,难度加大非常多。
将所有负重块加上后,那件负重衣重达80KG,花他800多块钱。
网店客服还反复地向他确认重量有没有看错,是公斤而不是斤,因为正常来讲确实很少人会买这重负重衣,没有太大实用性。
即便是向坤,最开始几次爬山也只加到60KG负重,全力爬山速度就下降非常多。
间已经不早,所以向坤也没有进屋,在门口把内锅交给诗铃妈妈,并且道谢番后,便准备回去。
诗铃妈妈却是把向坤叫住,脸八卦地问道:“是那三个中哪个?”
向坤愣,不解道:“什意思?”
“就是你目标呀!你肯定有个目标吧,那三个漂亮女孩。”
“呃……就是普通朋友,暂时还没考虑谈恋爱。”向坤摸摸自己光头说道。
他已经发现,如果和他建立感应物品,在他熟悉地区,他便能在脑子里有个比较准确方位定位。
如果所在地方他不熟悉,或是根本就没有去过,那就只能有个明确方向感应和隐约距离感应,对于具体所在,就片雾茫茫。
就好像那张“
而全速下山时候,更是把重量减到20KG。不然巨大惯性,他现在还很难控制住,摔倒那就真爬不起来,直接滚到山下。
虽然部队里单兵负重经常会达到40、50KG甚至更多,但那是负重行军,不会像向坤这样,在这种地形恶劣、没有路山坡做全力爆发、持续极限训练,正常人像他这干,不说做不做得到,受伤是必然。
其二就是进行些同样负重徒手训练。
比如在家里练习些体操动作,如水平支撑(俄式挺身)。
比如趁着深夜没人,到小区活动区用单双杠做前水平、后水平、慢速双立臂等等动作。
诗铃妈妈却是笑道:“还不好意思起来,男大当婚女大当嫁有什不好意思?唉,不过那三个女孩看起来都很优秀……嗯,如果单纯外貌身材来看话,肯定是那个高个子、穿着工装裤女孩,长得最漂亮。不过看性格话,戴眼镜女孩好像更可爱,而且也很漂亮。另个女孩看着也很跳脱,但估计你性格会喜欢安静温柔些……”
向坤挡不住诗铃妈妈熊熊燃烧八卦之魂,赶紧找个借口假意打电话遁逃回家。
回家后拿上些装备,向坤便重新出门,开始今天既定训练计划。
这次饮血期,除继续学习、记忆方面训练外,向坤依然安排身体方面训练。
他训练方式也很简单,只有两大项:
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