花样滑冰是最接近飞
运动，有时，张珏在冰上飞速滑行，会真产生
种自己正在飞错觉。
他打开双臂，左脚作为滑足，右腿被双手拉着抬起到脚比头高，以后燕式滑行姿态掠过小半座冰场，接着又转为侧燕姿态，最后转为提刀燕式滑行。
长距离燕式是女单节目里常见动作，对男单来说，在有限节目里，将做更多步法动作时间拿来做燕式滑行是种不划算做法，所以即使有燕式滑行动作安排，维持时间也会偏短。
张珏也不是真要把这个动作编进节目里，只不过后燕滑行练臀大肌和腘绳肌，侧燕姿态练股外侧肌，所以做这些动作，可以很好地激活这些肌肉部位。
张俊宝将燕式滑行、蟹布、侧弓步等冰上滑行动作，搭配舞蹈编出
套激活肌肉热身训练，还可以定程度磨炼运动员乐感，以及做步法时调整身体重心技巧。
赛场稳定发挥是鹿教练脸面，他饱满圈大腿肌肉，则是食堂阿姨和张俊宝这个力量训练高手脸面。
他看着张珏穿着贴身黑色运动服上冰练习滑行，比10月份更加稳定3A+3T令人眼前亮，而小朋友新练出来3lz+3lo则直接宣告张珏已经攻克四个最著名高级33连跳里三个。
3lz+3lo、3F+3lo、3lz+3T、3F+3T，除第二个，其他跳跃都被张珏拿下，他还有双3A配置。
俄罗斯单人滑教父鲍里斯看着小徒弟伊利亚在冰上试跳3A身影，叹口气：“起跳前还是有点卡顿，”
二徒弟谢尔盖冷着脸看着师弟跳跃姿态，应道：“高速滑行还有加速起跳确很美观，但需要更好平衡性和熟练度支撑，不然失误风险太高，
要是状态不好，起跳前也要减下速。”
张珏只要不开口讲话，仅看外表是妥妥仙气飘飘，当他配着场地中音乐做这套热身滑行时，冰刀在冰上留下道道流畅痕迹，运动员动作行云流水，整个人姿态舒展、张弛有度，搭配洁白冰面，如同掠过冬季风灵，遗世独立。
舒峰和小村记者不约而同亲自扛着摄像机拍下这段热身。
不知不觉间，寺冈隼人也停住动作，站在场边看着这幕，他教练是个头顶光溜溜，挺着大肚子老年男性，他感叹道：“这个孩子滑行功底很不错。”
张珏滑行功底不如寺冈隼人雄厚，这是肯定，日本选手滑行在国际赛场上都独树帜，那是经过日冰协组织集体大课练出来同风格丝滑。
而张珏用刃不
花滑是冰上冒险，没人知道在滑溜溜冰面上，下秒会发生什
，好多技术不是练不出来，但能不能在比赛里好好使出来，对选手身体状态、心理素质都有很高要求。
就连男单最强瓦西里，也是在温哥华冬奥结束后，才痛定思痛，心理素质蜕变，把起跳前使劲加速招给练到大成。
相比之下，只要起跳必加速，就怕自己飚得不够快张珏俨然是朵奇葩，飚得不比他慢寺冈隼人则在上赛季就已经被吐槽过。
滑行好不起啊？在冰上飚自己好玩吗？
张小鳄鱼、寺冈鸟人：滑行好真很不起，飚自己也不是般好玩。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
