而张俊宝所说
点冰跳，就是2T、2F和2lz，这三种跳跃都要用冰鞋前端刀齿点冰借力起跳，对力量要求高
些。
但张珏底子好，练
下午，就在张俊宝指导下恢复2T。
老舅拍拍笔记：“你连2A都能完成，可见其他跳跃应该都是没问题，好好练，很快就能把所有技术都捡回来。”
张珏扶着膝盖喘得不行：“舅儿，
以前还能跳3T和3S呢，你觉得能都捡回来？”
三周跳和两周跳可不是回事，如果说成年人开始练花滑能练到两周跳水平话，三周就是非有童子功不可。
所以阿克塞尔跳又被称为跳跃之王。
在国际赛场上，顶级男单以四周跳为最大武器，可却不乏能完成四周跳，却跳不好3A人。
张俊宝：“还有呢？”
张珏：“没。”
张俊宝不敢置信：“怎
就没呢？2T呢？这是最简单吧？”
还断两颗牙，兴趣下滑，没动力，干脆就不滑。
虽是弃冰从舞好多年，但张珏平时还是会去商业冰场玩，哪怕是成年后也保持着可以完成两周跳能力，12岁他有双父母送冰鞋，各类护具也齐。
未发育身体不仅是恢复力好，而且非常轻盈，在适应阵后，张珏双脚呈八字，开始尝试着起跳。
张俊宝在边上看着那纤细少年唰下以很标准姿势起跳腾空，在空中转体720度（两周）后落下，落冰姿态虽不太稳，可也没摔，不由得惊喜起来。
“不错2S（后外结环两周跳），你小子真四年没训练？”
张俊宝却像是很看好他样子：“瞧你这个样子，不仅能把3T、3S捡回来，其他三周也能练，行，别立刻停止运动，对身体不好，再滑阵让身体缓下来，慢点没关系。”
张珏乖乖去，张俊宝站在场边看着大外甥小小身影，眼中浮现抹兴奋。
省队滑行教练明嘉
张珏默默试跳下，技术他是会，周数也能转足，就是轴心不稳，所以落地时会摔成滚地葫芦。
他有点尴尬看着老舅：“几年不练，丢技术也是没法子事啊。”
其实要是真只有12岁他，两周跳应该都没丢，但他这不是还没适应身体吗？
张俊宝沉默阵，翻开笔记本记录下：“你能跳2S和2lo、2A都是刃跳，刃跳要求协调性好，点冰跳全部丢，你这偏科挺明显。”
每个人体质不同，在运动方面天赋也不同，这是基因决定，运动员也是如此，比如张珏就是那种耐力强类型，他可以在养伤好多天后，依然能完成张俊宝给热身菜单，还能上冰做跳跃，但他爆发力就比较普通。
张珏回道：“对，没训练，但平时会去上冰玩。”
张俊宝眼前亮：“还会其他两周跳不？跳个给看看。”
张珏又试着跳个2lo和2A，依然是很不稳定样子，但无论是技术规范程度，还是空中转体周数都没得挑。
尤其是那个2A，直接把张俊宝给惊到。
阿克塞尔跳（A跳）是所有跳跃里唯向前跳跳跃，而且需要比其他跳跃多在空中转体180度，也就是多半周，发力方式不同、更高转体难度，是六种跳跃里最难被攻克。
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