过
阵，张俊宝开始训话，大意是“柳叶明去参加中国站比赛
时候不要大意，你在中国站表现将决定你有没有机会进入奥运前高原集训营。
等靠近冰场，他就像个蜘蛛侠样扒在窗边往里面看。
柳叶明果然是练3A，而且采用张珏推荐给他“纯靠腿部力量完成3A”建议，跳得还挺好，起码周数都挺足。
嗯，周数良心、技术标准也是兔村花滑选手们特色。
察罕不花五种三周早在去年就全，就是连跳不行，张珏走之前，小孩只有2A+3T、3T+3T、3S+3T三个还算拿得出手连跳，这会儿在练3F+3T。
虽然三周跳难度从低到高是3T→3S→3lo→3F→3lz→3A，很多人练连跳时也会按这个顺序来，先练在单跳后面接2T或者2lo，然后再接3T，最后是连3lo。
张珏,16岁，是名就读于H市三中学生，开学后高三,在大约四个月前，他曾是名花样滑冰运动员。
但那只是曾经事。
现在他,也只是个普通高中生而已。
虽然他拥有带着钻石光泽黑发，四舍五入米八（179.2）身高,俊美得度被称为花滑圈第美男（男美女）容颜,在H市三中期末考排到年级前三十名好成绩，还会唱摇滚、写歌、跳舞、吉他、打架（划掉）。
浑身包裹着浓郁凡尔赛气息张珏，在褪去运动员身份后，日常也和其他高中生没什
区别,不过就是为升学忙忙碌碌而已。
但察罕不花3lo练得般，单跳都要悠着点，更别提放在连跳里，所以张俊宝干脆给他跳过3lo+3T训练，直接从3F开始。
小伙子内刃外刃都压得标标准准，因为转速没优势，延迟转体练不成，举手只能在跳2T时用用，可他进步是看得出来。
闵珊就进步更快，对于女单来说，未发育之前就是她们身体状态最好时候，十二三岁到发育之前就是巅峰期，闵珊这会儿也正处于技术大爆发时候，基础分在8分以上高级连跳都有两个。
张珏看阵，觉得她要是赶在发育前，把力量练得再强点，说不定可以和换教练前徐绰样，准备冲击把女单至高难度单跳——3A。
如果说未发育徐绰天赋，和生病前白叶冢妆子相当话，那闵珊就和庆子是个级别人才，她们没有自己姐姐出色，但天赋也胜过常人许多，最重要是，这两个女孩都很有恒心、毅力。
现在期末考结束,虽然假期白天也要继续补课，但张珏晚上时间还是自由，所以他偷偷去省队冰场。
此时距离3月底手术已经过去近4个月,张珏恢复走路都有快个月，可能是因为年轻人恢复力比较快吧,虽然右膝盖还有点僵,右脚踝也不稳定，可其实张珏自己也分不清这到底是心理因素导致,还是手术后遗症。
反正他底子厚实,所以张珏左右看看,后退几步，噌噌来段助跑，从围墙上翻进去。
呵，区区三米矮墙,如何拦得住已经米八小鳄鱼。
好歹在这里训练三年，张珏早就对省队地形如指掌，无声无息潜进去对他来说不要太简单。
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