众人面面相觑，很快就意识到所谓
站
小时不动弹，恐怕没有他们想那
容易，否则话约瑟夫几人也不可能明知道会受罚还故意违规。
眼看着约瑟夫几人苦苦咬牙坚持，他们终于
解到这种惩罚恐怖，
这真是太惨！
伊凡也注意到这些巫师态度上转变，心里很是满意，惩罚就是得要让人敬畏才行，这次应该会给他们留下深刻印象。
这想着，伊凡便目光从约瑟夫等人身上收回来，回过头却眼尖看到些巫师偷偷摸摸，坐下来，似乎打算休息会。
虽然大部分人都觉得站小时好像也没什大不，但他们都跑这久体力早已被透支差不多，谁都想回去后能够好好休息下。
些人甚至羡慕起之前受到惩罚三名巫师，他们这辛苦长跑，这三人却只要在原地站着就好，对比起来轻松很。
特别是约瑟夫，才迟到分多钟，等他们回去时候，这家伙没准都已经在树荫底下躲太阳。
然而，等他们路跑回原地时候，纷纷傻眼。
因为情况和他们想象中不同，约瑟夫几人个不落还站在那里，全身被汗水浸湿不说，面色个比个难看。
就在约瑟尔几人接受着惩罚时候，伊凡正带着剩下巫师进行着长跑训练。
不过这些巫师们表现让伊凡感到失望不已。
或许是习惯魔法便利缘故，个个身体都虚很，个多小时长跑都能将他们折腾够呛。
全程下来，除沃克等狼人还有些体力外，剩下巫师都已经累站不起来。
“天呐，
们为什要练习长跑和站队？们可是巫师！”
“别坐下，谁允许你们休息，都站起来！”伊凡板着脸，立即喝止这种行为。
偷*耍滑几名巫师在伊凡斥责之下立马从地上弹起来，生怕因此被惩罚，不过心里却是在抱怨着伊凡太不人道，居然都不让他们休息会……
伊凡又怎会猜不透他们想法，当即摇摇头，开口解释起来。
“都给记住，剧烈运动后，最好不要立即坐下休息！人在进行剧烈活动时候，心血管机能活动加强，血液流动速度加快，这时候瞬间放松下来，不仅没有
伊凡倒是点都不意外，第次站军姿又是大夏天，点都不动弹几乎是不可能，只要弗伦标准够高，罚他们站个整天都没问题。
“弗伦，他们还要站多久？”伊凡出言询问道。
“约瑟夫还有两个小时左右，剩下两个得站四五个小时呢！”弗伦耸耸肩，回复道。
听到这话，大热天，在场巫师们心底第泛起股寒意，他们记得离开前约瑟夫不过是被惩罚站军姿小时而已。
怎现在他们跑个多小时回来，时间点不减，还增加这多……
“只要用个幻影移形就能到达终点，就算跑最快麻瓜也追不上！”
……
特训中巫师们很是不满，但碍于伊凡威慑，他们只敢在私底下小声逼逼，等伊凡目光看过来时候就纷纷熄声。
“继续跑！掉队，结束后站军姿小时！”伊凡可没有惯着他们意思，大声呵斥道。
众人闻言纷纷凌，赶忙加快步伐。
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