“因为愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒
人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人。他们自卫方式，是把自己内在恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己怒火转向别人。”
蛤蟆神情有些困惑，于是苍鹭说：“
来举例说明。假如，处在'好；你不好'坐标上
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辆出租车，可车没来。这时候他会有什
感受？”
“他可能会非常生气。能想象，如果是獵，他会大发雷霆，在电话里跟出租车公司玩’抓到你，你个混蛋'游戏。”
“正是这样。这次设想类似情形，只不过这个人处在’不好；你好’坐标上，他会是什感受？”
蛤蟆设想下这个新状况，他并不太喜欢自己想象结果。“他不会生气，这是肯定。但在这之后，不知道他会怎做。”
都让自卑或自责。猜，这样他就能证实他对看法——无是处，而他高人等。你觉得是这样吗，苍鹭？”
“恐怕确实如此。这会加强他道德优越感，而且常常和另个游戏起玩，那就是’你怎敢！’”
“看上去好像在这个坐标人总需要攻击或者谴责别人。”
“完全正确。这些施虐者利用任何时机来制造些能让他们评判和惩罚别人情境。是他们内心施虐者让他们这做，可内心施虐者是谁呢，这是个有意思问题。”苍鹭停顿下，又问，“个处在’好；你不好’坐标人，你觉得他最极端行为会是什？”
蛤蟆想下，说：“猜，是谋杀。”
苍鹭接着说：“设想这个人是你，蛤蟆，你遇到这种情况。你等出租车没来接你，你是什感觉？”
蛤蟆思考会儿，说：“想会觉得悲伤，想知道司机为什忘记来接。或许会想，他接到其他订单更紧急，而是最不重要乘客。”他停下，接着说：“甚至会自责，认为兴许是没把事情安排妥当。”
“所以你能看到区别吗？”
“能，当然能。”蛤蟆语气有些激动，“所以应该从中得出什启发来？难道要像罐样发火，直说对他们有看法，对着他们大喊大叫？你觉得这就是应该做？”他停顿下，直视着苍鹭说：“猜你认为是'不好'，完全就是个废物，是不是？”
“不，当然不是。这些理念不是用来给人贴标签，攻击羞辱别人。它们只是用来理解行为方法，尤其是理解们自己行为。”
“对。好在只有少数人会那极端。不过，你会听到有人这说老板：'给他打工快把小命丢！’他们确实这觉得。”
“照这推测，在这个坐标上玩游戏人都处在'父母状态’？”蛤蟆若有所思地说。
“而且永远都是'挑剔型父母状态'。这些人动不动就指责，焦虑得随时会发脾气，还想用不可能达到标准来评判别人。当然，有时候他们会摆出’养育型父母'姿态，说些诸如
’比你更心痛’或’是为你好’之类话，但大部分人都能听出这是虚情假意。不过，关于这类人心理状态，还有个有意思现象，那就是他们从来不会抑郁。”
“为什呢？”蛤蟆有些吃惊。
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