“行你大爷！”张钊也跟着快
，两条腿沉重许多，“昌哥
警告你，你丫现在这状况不对，谈恋爱可以不拦着你，去她家住那也是你
事，你他妈不能逃练啊。她知不知道你正要劲儿呢？明年比赛你丫想不想冲市级！”
“想，肯定想。可她
说就想去。”陶文昌彻底动心，“哪怕俩不做，看着她就高兴。”
张钊小和尚忽地下变成火热，很想念经：“谁
“你他妈跑圈儿呢？”张钊放慢速度，没冲刺。
400米圈操场，陶文昌刚跑第1圈。“艹，你丫吓死！”
张钊跑习惯，呼吸还算均匀。“你不练跳高跑什
圈儿啊，占跑道啊！”
“这不是……叫龚女士给罚嘛。”陶文昌看眼跳高垫子那头，个身材修长女教练正在吹哨集合。
“你还能叫她罚，他妈怎这不信呢？”昌子可是龚教练最得意队员，罚他除非是出大事儿，张钊跑完全程，又跟着陶文昌进下圈：“罚多少？”
叫唤。“他啊，后劲儿差些。所以他项目是1500，再往上给他打住。你这也太缺练吧，这点儿力都不行！”
“干，他妈年没跑你杀人啊！”张钊平时也跑5000，但都是不掐表，“他耐力好你培养他跑5000啊，虐待干嘛？”
“耐力这个东西没有速度难练，长跑必须挑你这种极点高，越快进行第二波呼吸越好。祝杰他……”春哥提起哪个都挺喜欢，都是好苗子，“让他练5000怕他最后两圈冲不上去。”
“诶呦行行，自己压腿还不行吗！”张钊从春哥手底下逃脱魔掌，“反正肯定得赢他，跑岔气儿也得赢。”
“嚯，这牛逼。”春哥又拍第三掌，回比回使劲儿，“有这求胜心你归队行不行，成天看你在操场跑，也不知道回来练练。”
陶文昌嘴里还嚼着泡泡糖：“3000中速，跑完再过去。”
“3000！你丫是把垫子吃吗？”张钊没想到，他最多也就罚3000，可自己专业就是长跑。昌子摆明出大事儿。
“唉……没什，昨儿逃训练来着，本来想能赶回来。”陶文昌低着头跑，“叫龚女士逮个正着。”
“你丫学什不好学他妈逃练！”张钊恨不得脚飞踹，“又他妈去人家里？”
“没有，她说……想，让陪她吃顿晚饭。”陶文昌越跑越快，“钊哥你不懂，你没谈过，这种事……道理都懂，可她说想，就想立马出去陪她。就看她眼也行。”
张钊得赶紧走，强忍着腿酸往跑道挪。“不回，不练！”
“那你干嘛又报名，给自己找罪受。”春哥声音突然冷下来，他也不懂，张钊这好先天优势为什退队。可再好天赋也抵不过后天努力，除非他平时素质锻炼没落下，再个月紧急训练，否则跑不过祝杰。
“想跑呗，活动活动这把骨头。”张钊迎着风，舌尖顶在上颚，调整起跑呼吸频率。
俯身、触地、后蹬，跑就对！
毕竟好久没练自己专业项目，张钊没有掐表，而是尽量匀速地跑完全程，寻找熟悉呼吸节奏。最后圈沿内线过弯时候他超个人，橙色运动背心挺熟悉。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
