裴辰景闻言有些嫌弃:“那不是老头老太太才练东西吗?”
“肤浅!”
朱浩然立刻扎马步给他示范遍,还别说,他做起来柔中带刚,每个动作虽然都缓慢但是又带着力量。
“你以为它很土,实际上很有讲究,不需要器械有手有脚就能做,也不像剧烈运动有受伤风险。”
裴辰景被他拉起来跟着学,明明每个动作看起来堵很简单,但他做下来还真不如朱浩然好看,不得不服输。
哈欠,裴辰景余光看他眼:“困?”
已经十二点半,这是黑暗来临前最后放纵,放纵过后就要开始在学海中扑腾,裴辰景其实并没有游戏瘾,只是朱浩然来找他他就答应。
“不困,打哈欠只是种有效放松方法,说真,你真要考研啊?”
“跟你开这玩笑干什。”
朱浩然认命地拍拍他肩膀:“那支持你,可是你这小身板又要上班又要学习撑得住吗?要不你跟着健健身?”
朱浩然相当得意,决心要晚上教会裴辰景全部动作要领,裴辰景也上心,朱浩然说对,他都已经奔三人,没有个好身体怎行,等到中年岂不是更容易生病,他可是要长命百岁呢。
然而小时后他就瘫在椅子上起不来,任凭朱浩然怎鼓动嘲笑都不行。
“徐徐图之,口气吃不成胖子。”
裴辰景被他拍肩膀歪歪,苦笑道:“怎,你是觉得光耗费脑力还不够,连体力也要耗光才行?”
“身体是g,m本钱,健身这事越健越轻松,没有健康身体万三天两头地生病哪有精力学习啊。”
裴辰景刚想反驳自己没三天两头生病,然而细想好像确实是那回事,只好哑口无言地认下。
“行吧,那你就教点既能够强身健体又不会太累。”
“那你适合打太极拳八段锦之类。”
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