“
叫单明提，妈妈信佛，明咒菩提，从《金刚经》里给选
名字。”Beta介绍自己，笑起来
口白牙。
“喻沐杨。”
“哦……”Beta边带他看过健身房所有设施，边饶有兴趣地问起他名字缘故。
“就是希望像沐浴着阳光杨树样茁壮意思。”回答时，他们正好经过几个在重型器材区里挥汗如雨Alpha，喻沐杨不禁蹙起眉。
单明提看他这样，直接把他带到有氧运动区，选
个靠里又安静跑步机给他。
“对嘛！”胡珊脸欣慰，“喻哥这个肤色，如果还能有点肌肉话，就更帅啦！”
Alex耸耸肩，“那你们聊着，给其他前辈送卡去。”
临走还不放心，又折回来对喻沐杨说，“喻哥，别勉强。你可以请个Beta或者Omega做私教，先熟悉器材，适应下训练强度，后面规律运动时候才不会受伤。”
“谢谢。”喻沐杨朝他扬扬下巴。
Alex摸着鼻子往前走，忽然想起早上在牛奶里倒进巧克力冲剂瞬间，巧克力粉末慢慢渗透进纯白牛奶里，表面颜色变成好看奶调深棕，扑鼻香甜。
去吗？”
胡珊晃晃健身卡，“去吧！你这种长期加班，动不动就病倒人，最需要锻炼。”
Alex则劝他，“慢慢来吧，Omega体质偏敏感，可能会适应不突然增加体能消耗。”
作为名Alpha，Alex在健身房里见过不少做着运动突然就晕倒Omega。
尤其在快节奏社会环境下，Omega信息素、性激素以及其他身体指标很容易受各种因素影响而发生紊乱，更何况还是在雄性荷尔蒙与Alpha信息素乱飞健身房里……
“你第次来，不用贪多，从最基础练就好，”单明提将跑步机调至4档，又增档坡度，“说出来你都不信，你看他们那些大块头，几十斤铁哐哐举，但等上跑步机，可能跑步姿势都是不正确。”
“们先从正确走路姿势开始练习，然后练跑，最后找几只小重量器材给你做无氧，你先不要过去。”
喻沐杨很感激Beta善解人意，心情也慢慢放松，浅尝到运动愉悦.
萧
喻沐杨笑起来，好像比那还要甜蜜点.
忙完个大项目，整个部门都松弛下来，准点下班不再是梦想。
喻沐杨先回家换上运动服，包里塞上毛巾和水杯，出发去健身房。
萧席公寓地段良好，出小区，向西走200米就是健身房和几家轻食店与咖啡店。
核销会员资格之后，喻沐杨被分到名Beta健身教练，亲切地带领他进入训练区，阳光又健谈。
确，在这天以前，喻沐杨从来没有去过健身房，也不怎
喜欢运动。他喜欢收拾房间，喜欢去店里给爸妈和厨师打下手，喜欢静静坐在沙发上，无欲无求地发呆……也喜欢在做以上所有事情时候，分神想想萧席。
他在干嘛，他在哪儿呢，会不会很累？
如果下秒们突然相遇，该跟他说什呢，他会认出吗？
萧席……
喻沐杨暗暗叹息，然后重拾精神，抬起头答：“住地方附近好像有家连锁店，下班去试试吧。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
