“是啊是啊，谁会相信啊。”
群人打哈哈，笑着说这种训练不科学，不可能
，不会去练。
及川眯着眼睛看着这些说着不会去练人，不是很相信地哼
哼。
——你们最好不是嘴上这
说说哦。
宝谷疑惑地歪头，所以为什都不相信他啊，明明他就是这样练出来啊。
“哦！”日向双手握拳，眼睛闪闪发光，好厉害样子！
众人:居然，这容易就说出来啦。好，记下，回去就试试。
看着其他队成员偷偷掏出手机做笔记，及川翻个白眼。
及川：才不会呢，这群笨蛋！
要问为什？因为他已经试过啊！
变强？！
日向耳朵动动，忍忍，还是没忍住想要知道如何变强训练方法。
自从知道宝谷学习排球时长日向就为他天赋惊到，现在知道他有自己套变强训练，虽然很不好意思，但日向还是大声问出来：“那个！惠太！
想知道能让你越来越强训练方法，拜托！如果不方便那就算！”
训练方法？
被向日大声说话声音吸引，大家都不自觉抬头看向交谈二人，侧耳倾听。
蒸！”
“好多吃！万岁！”
少年们兴奋地扑上去挑选自己喜欢吃，他们已经要饿死。
黑尾看着没吃多少就放下碗筷孤爪劝道:“研磨，吃太少，再多吃点吧。还有吃饭时候就不要打游戏。”
孤爪盯着手里游戏机，头也不抬地说:“已经饱。”
合宿第天训练全部结束，累极众人很快洗漱完进入梦乡。
清晨，民宿里片安静，只有窗外传来隐隐鸟鸣和远处汽笛声。
道房门悄悄
及川不禁回想起前不久当他同样问出这个问题，得到宝谷训练方法他虽然抱着怀疑心态去尝试，但未尝不想提高自己实力。
结果呢，他得到是什？每天累得要死还被人说胃口怎变得这大。
他那是累好吗！
旁边桌宫侑双手抱在胸前，用着“你们是笨蛋吗”表情，嘲讽道:“这种方法怎可能会有这厉害效果，你们不会相信吧？”
“哈哈哈，怎可能，这个训练量也太大，不会去练。”
好样！日向！他们也想知道！
正在吃饭宝谷被日向突如其来请求吓跳，差点没被噎到，但还是佯装镇定保持面子：“这也是不能说事，其实很简单。”
他竖起手指:
“只需要每天早上长跑十公里，进行三组蹲跳和跳起摸高，接着训练个小时各种移动步伐。当然——”
在日向越来越亮眼睛里，宝谷语气坚定地说:“最重要点！不管如何辛苦都不能落下天训练！最后你就可以变得和样强！”
“阿月你也是，多少再吃点吧。”山口见月岛没吃多少，也劝到。
“不，吃不下。”
青城这边，胃口很好宝谷正在往嘴里塞饭。
岩泉吃着吃着突然想起件事，看向宝谷:“宝谷，你还要进行你训练计划吗？要不还是停下吧，这样对你来说运动量太大。”
“嗯？”宝谷嚼嚼嘴里饭，话语有点含糊地说:“没关系可以坚持，而且老师说，这个训练不能停，这样才能变得越来越强大。”
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