写上这段，耽误大家看书爽感，
有罪。
所以出去溜达溜达，锻炼锻炼，回来再码
章。
以上。
双倍期，前途大好，出
这档子事。该流泪
？
扁。），间盘有突出（前期，不严重。）。深度腰肌劳损（是指劳损部位不在表面），腰肌中度劳损（劳损程度），深度颈椎劳损（同上），脊椎曲鼓初中期（也就是有点变形，本来是直
，中间部位开始往外弯。初期过，还没到中期；注意，这不是上学那个初中。），粘连性肩周炎，左肩周肌肉重度劳损（肌肉粘连，左肩直接重度劳损。这点要检讨，这里不关码字事，以前扛麻袋干农活累，在火车站当过装卸工，自己曾经个人承包二十亩地……）
基本就上述这些。
医嘱：1、最好不要坐着，要保持活动，不能保持个动作超过半小时（翻白眼看天，这可能？那咋码字？不码字，咋赚钱？不赚钱，吃医生人家也不愿意啊。）
2、建议系统治疗，连推拿带电疗啥，都在医院进行。这点经过艰苦思想斗争，暂定十天。每天上午去……
3、最好不抽烟（这跟抽烟啥关系？不理）
4、饮食要注意，作息定定定要正常。看见？三个定。
5、自己注意，不能强度锻炼，但不能间断锻炼。（这句话有语病？）
半月前刚刚做健康检查，血压血糖血脂什统统木有问题，还沾沾自喜好久，没想到……这跟那个没关系。
要不是码字时候左手麻木，慢慢就会半身麻木，很可能也就这拼下去。
但现在，确是不敢。
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