上尉也不废话，作为惩罚，只是每人给
两棍事。第
棍下去时，这两个人只是面色惨白，还勉强能忍着不叫出声来。然后当上尉第二棍落下，累加
痛苦瞬间超出他们忍耐底线，立刻高声嘶喊惨叫起来。两个人在操场
接下来几天，是无穷无尽体能训练。
第课只是三句废话，使得那些颇有基础学员们心底颇有微词，但是，接下来体能训练课程他们彻底领教到上尉小部分威名由来。
科提斯根据每名学员能力制订不同训练量，如果意志足够坚强，那
天下来刚好会累到筋疲力尽地步，就是除倒在床上睡觉，其它什都不想干。那些主修格斗域能力人，训练量是其它人几倍。虽然每名学员都或多或少地隐藏些自己能力，而上尉也根本没问，可是给出训练量都是恰好按照各人极限来，不多也不少。
苏没有强化任何格斗域能力，然而科提斯给他训练内容和训练量却是参照格斗域二阶能力强化标准，并且特别加强力量训练。在体力方面，苏耐久力特别悠长，而且他对于自己体力分配非常精细，可以将身体最后滴体力给调动出来，这或许来自于多年在荒野中求存生活，节约每分能量使之发挥最大作用几乎成为种本能。而苏力量和身体防御力相对就不是那突出，仅仅大致相当于阶强化而已。不知是不是巧合，科提斯训练内容恰好击中苏软肋。
直到晚上十二点，苏才将最后训练项目200个负重引体做完。当他挪回营房、将自己身体扔在床上时候，甚至连吃东西力气都没有。超负荷训练使他身上每块肌肉都热得发烫，身体各处反馈回来数据凌乱不堪，大量肌肉因为过于疲劳而失去控制，不住在痉挛着。
苏喘息着，遏制住倒头就睡渴望，过很久才挣扎着爬下床。
营房窗边铁制桌子上，放着特制营养素和水。苏抓过营养素，从手臂到手指直在颤动着，取下盖子动作都做得十分艰难，连试几下才成功。他把管口送到嘴边，用力挤，灰白色营养素如同牙膏样滑进嘴里，再被艰难地吞咽下去。
暗黑龙骑营养素当然不是N958基地出产营养素能够相提并论。这些特制营养素均衡、全面、含热量极高，里面还含有不少缓解疲劳、抑制肌体损伤激素药物。但是不知是否有意为之，训练营提供营养素苦涩干硬兼而有之，口感就象是在嚼木屑。
在经历极端疲劳后，人食欲本来就不佳，再吃这种明显是为妨碍人类味觉而调配出来营养素，口下去就有想吐感觉。此外，这类合成营养素需要大量水来中和，口下去不马上喝水话，立刻就会口干舌燥得好像在沙漠中跋涉星期，但是多喝几口水以后胃便会有被填满感觉，十分不舒服。
每个人营房里放管营养素实际上是三天份量。完成上尉魔鬼般体力训练后，大多数人爬回自己营房后，第件事先是倒头大睡。少数人坚持着吃几口营养素，也沉沉睡去。这才是第三天，就已经有两个承受不巨大训练量，口气松下来，就再也做不完规定量。
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