大帮助，当你将这种呼吸方式养成习惯之后，就不需要它
。这个文字资料，是
研究密修呼吸时
些心得，你需要背熟它，要传授你这种呼吸方法……嗯……那是自己领悟种锻炼身体方法，与们密教没有任何关系，你可以放心修炼。”
吕竞男虽然这样说，卓木强巴心中却很明亮，这无非是此地无银三百两，什
自己领悟方法，那定就是密修基础，而自己连密修试验性考核都没能通过。那速记草稿就更不用说，明明就是亚拉法师去过倒悬空寺后每天冥想记录东西，看来分明就是亚拉法师转托吕竞男代为传授，却非说是自己领悟。不知道这个神秘宗教对贸然传授他人密修基本法门又有什规定，但从他们平时处事谨慎来看，吕竞男和亚拉法师定冒极大风险。
吕竞男已开始说道：“这种方法，是属于密宗旁支，也是从七大查克拉入手，所谓查克拉，也叫恰克拉，或查克瑞，梵意是指轮，也就是人体七大脉轮。按照们密修者说法，人体有七大脉轮，三大经脉，这是们西藏和周边地区独有经脉学说，等同于中原气功奇经八脉和702个穴位，但又各自为不同系统。基础分为气，脉，轮，点，人体之气分为两大类，分别为根本气和支分气，各自再分为五种，气为生命动能，若有错辖阻滞，必生疾病。脉是气所循行轨道，从种类上分为三类，即水脉：从头向下伸脊髓及其支脉，是白色之脉。白色水脉有2万4千条。血脉：从身体中间，如红玛瑙柱子般向上而起，属于黑白脉静脉之类。黑白脉静脉也有2万4千条。气脉：气血相合而行，与黑白脉并行向上，气血之脉红色，属于动脉之类。红血脉动脉也有2万4千条……”
吕竞男反复说几遍，要求卓木强巴强行将气，脉，轮，点精要记住，卓木强巴时无法记忆如此大量信息，吕竞男说没关系，以后她还会来帮助卓木强巴记忆，但是这晚，她让卓木强巴必须记住几条主要命脉走向和几个脉轮转动方向，并强调冥想和意识重要性。最后她道：“所谓脉为风所乘，也就是说脉是靠呼吸来维持，而为识所依，也就是说脉是靠意识来完成，它是受意识所控制，所以，你首先必须坚持每天用意念去想象几遍，你最下面个脉轮，正开始以反时针方向缓缓转动，冥想时间不限，但定要感觉到，你想象那个地方微微发热为止，清晨醒来，午餐之前，你入睡之前，这三个冥想时间点是非常重要，你定要记住，其余时间，也最好按照告诉你时辰去冥想，前后不要相隔太近，也不要离得太远。今天就说这多，要走。”
卓木强巴见吕竞男起身，也知道时间不早，便道：“谢谢你，，真很感谢你，也请带转达对亚拉法师感谢。现在这个样子，就不能送你出去。”
吕竞男带着怅然失望淡淡道：“何必那客气。”她转过身去，见唐敏还没回来，走到门口又道：“有关呼吸这件事情，强巴少爷，希望你……最好别告诉任何人。”
卓木强巴顿时明白，私传密修之法，这定是他们密修者中大忌，连亚拉法师也不敢亲自传授，而
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