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块砖头（种类不限），在上面垫张宣纸（点就破那种），用棍子猛击宣纸，如宣纸破裂，则重新开始，如此这般不断练习，以宣纸不破，而砖头尽碎为最高层次。
如果能打到这个级别，基本就可以出师
，给你送过钱
，就打宣纸，打得皮开肉绽，实际上都是软组织损伤，回家涂药，起来就能游泳。
要是既无关照，又有私仇，那就打砖头，棍下去表皮完整，内部大出血，就此丧命那是绝不奇怪。
顺便说句，在当时，另个技术工种也有类似练习，那就是砍头刽子手，这也是门绝活，操作方法与打屁股恰好相反，找块平整肉，然后在上面放上块宣纸，用刀剁宣纸，把下面肉剁碎，上面宣纸不能破损，就算是炉火纯青。
练这手，那也是深谋远虑，如果给钱，刀下去就结果，不会有痛苦，不给钱，随手刀，爱死不死，多久才死，反正是你事。
于打屁股问题技术分析报告】
廷杖，也就是打屁股，是明代著名特产，大庭广众之下，扒光裤子，露出白花花屁股，几棍下去，皮开肉绽，这就是许多人对打屁股印象。
然而
可以负责任告诉各位，打屁股，并非如此简单，事实上，那是个技术工种。
根据人体工程学原理分析，明代廷杖是种极为严酷刑罚，因为那跟你在家挨打不样，你爹打你，无非是用扫把，小棍子，惨无人道点，最多也就是皮带。
但廷杖就不同，它虽然也用棍子，却是大棍子，想想碗口粗大棍以每秒N米加速度向你屁股着陆，实在让人胆寒，所以连圣人也说过，遇到小棍子你就挨，遇到大棍子，你就要跑（小杖则受，大杖则走）。
如果有给大钱，那就有说头，只要不是什
谋反大罪，不用验明首级，再买通验尸官，犯不着人头落地，就能玩花样：顺手刀砍在脖子上，看上去血肉模糊，其实上大血管丝毫无损，抬回去治两天，除可能留个歪脖子后遗症外，基本上没啥缺陷。
这才是真正技术含量，什“庖丁解牛”，和砍头打屁股比起来，实在是小儿科。拉到刑场上都杀不死，打得皮开肉绽都没事，这就是技术。
技术决定效益，这是个真理。
所以长久以来，打屁股锦衣卫日夜操练技术，毕竟人家就靠这手本事混饭吃，不勤奋不行，但日久
而执行廷杖人，基本上都是锦衣卫，这伙人平时经常锻炼身体，开展体育活动，随手抡，不说开碑碎石，开个屁股还是不难。
所以经过综合分析，们得出如下结论，如无意外，二十廷杖绝对足以将人打死。
但直以来，意外始终在发生着，百杖打不死有，杖就完蛋也不缺，说到底，还要归功于国人民伟大智慧。
纵观世界，单就智商而言，能和中国人比肩群体，相信还没生出来，而国高智商人群最为突出表现，就在于从没路地方走出路来。
打不打屁股，那是上级事，但怎打，那就是事，为灵活掌握廷杖精髓，确保打就死，或者百打不死，锦衣卫们进行艰苦训练，具体方法如下：（有兴趣者，可学习二，但由此带来之后果本人概不负责）
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