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第十章 业余表现(2 / 3)

“这快!”

瞬间,叶钦真有些被惊到

他还不太明白起跑方式以及长期起跑训练带来差异,只是感觉看着跑得不怎几个人,在起跑上真是有点出乎意料。

不过,比赛已经开始,还没到终点线,他可不是服输人。闷着头,拼命开始摆臂加速!

前面三十米,叶钦拼命加速,但基本只能看着三个体育生背影。

而刘祯也只能是轻轻地摇摇头,将叶钦从脑海里抛开,注意力集中回跑道上。

方才那组成绩太差,比上学期退步好多,这组可不能再这样

“预备——”

于浩拖曳着长长强调,宛如很多比赛时专业发令员样,喊出口令。在喊完预备瞬间,他迅速地将口哨放到嘴里,神色间隐隐有些小兴奋。

起跑线前,三名体育生动作划然致,从下蹲变成半弓着身起跑姿势。

站立式?这又不是长跑?”

起跑线前另外已经俯身蹲下几人,看着叶钦摆出姿势再次愣下神。

现在短跑比赛,已经很少会有人再用什站立式起跑方式,站立式无论是在起跑反应和起跑加速效率都太低。般也就只有完全业余或者训练时候才会这用。

在正式比赛或者是测试里,普遍采用都是蹲踞式起跑方式。

从1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”起跑方法,以12秒整成绩夺得100米跑冠军后,在短跑项目上,蹲踞式起跑方式就被再验证是最有效起跑姿势。

和跑得最快祯几乎有两米快三米差距,和那个跑得最慢方强也有米多远距离。

在短短百米里,这样距离,几乎可以说已经提前锁定胜负。

“嚯,以为多厉害呢!”

旁边吹完起跑口哨于浩看眼冲出起跑线后叶钦,被人下子就拉开两米距离,不由得撇嘴摇头。

开始看着叶钦要和几个

唯有叶钦,动作几乎不变,双脚前后开工,身体微微探出,幅等待哨音响起模样。

哔!

清亮哨音再次响起。

叶钦自感觉反应慢,在哨音响起瞬间,就已经动起来。

但耳边,猛然阵唰啦钉鞋和煤渣跑道摩擦声音传来,他几乎没有特意去看,就感觉到旁边三个体育生人影倏然就从自己身边蹿出去,动作快得不可思议。

而叶钦以前初中还真没用过蹲踞式方式起跑,孝里中学全校只有三个锈迹斑斑助跑器,除次体育课偶然拿出来过,平常大家基本就没见过,更不要说体育老师给大家讲解

不用助跑器蹲踞式起跑,就得学几十年前运动员带个小铲子,在跑道上挖两个浅坑用来给双脚发力。

乡镇中学初中虽然有体育课,但教体育专业东西其实真心不多。中考50米考试,学生采用起跑姿势几乎也基本都是站立式起跑。

叶钦曾经看到别人用蹲踞式起跑,也装模作样地学过两次,总是十分别扭,要身体突然沉要跌倒,要就是比人慢拍。他本身对于起跑姿势解并不多,现在自然是怎舒服怎来。

起跑线前,李建超冲着刘祯努努嘴,似乎在说“看到没,这完全是乡镇中学来门外汉”。

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