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第四百六十四章 教练讨论(2 / 3)

经过几个月时间调整,目前来说,伤病是稳住,但今年就是奥运会,在训练强度和备战上,肯定是要下大力气。

他现在担心还是伤病会反复问题。

特别是奥运会这样大赛在即,运动员心理压力很大,在比赛之中伤病,还是很容易出现更大问题。

“你这边也要注意下叶钦,今年虽然是奥运会,但强度过大,反而造成些不必要麻烦。时间很紧迫!”孙潮生不无忧虑地说道。

“今年叶钦肯定不能和前两年那样比赛。”袁郭华点点头,这点他之前也考虑过,包括田径队总教练和副总教练冯书庸跟于伟利两人,都下死命令。

袁郭华微笑着回答遍,他最近这段时间,直在思考如何提升运动员们成绩,本质上来说,还是个人力量这方面需要增强。

国内以前运动员训练,主要侧重于跑,反而忽视其他力量训练。但其实短跑,或者说田径比赛,都是个身体联动。

能力需要提升,但核心力量才是关键。

欧美顶尖短跑运动员,几乎个个肌肉都十分出色,只有拥有强大力量基础,才可能拥有更加出色速度。

人种上来说,西非黑人天然占据优势,但国内庞大基础,总还是能够挑选出不少在身体素质方面过硬苗子。

,这样话,今年奥运会男子100米叶钦应该能够破阿萨法·维尔世界纪录。”

“这提升幅度真是不小啊。”孙潮生有些感叹道,“看到叶钦这次冬训之后,体型变化有些明显,肌肉线条比以前更突出,和欧美运动员相比相差都不大。”

“嗯,这个冬训练确切来说主要是这个。”

“看着确实要比以前有威慑力多。”

孙潮生笑笑,在短跑短跨这些运动当中,黄种人运动员和欧美运动员在体型上差距直是非常明显。这点孙潮生直都看在眼里,刘阳宇身高不错1米87—1米88这样,但是肌肉和很多同级别运动员比起来就差不少。

在奥运会之前,叶钦参加比赛是可以。但次只允许参加个项目,兼项两个

通过科学合理训练,步步提升,或许会慢点,但几代人下来应该能够在短跑或者说是田径项目上站住脚。

“对,刘阳宇那边伤问题怎样?”

“目前来说应该没什问题。”

听到袁郭华问起刘阳宇伤病,孙潮生面色微微沉下来。

去年世锦赛之后,刘阳宇伤病有些反复,这也是当时冬训去美国IMG学院他拒绝主要原因。

和世界顶级高手比拼,刘阳宇依靠主要是栏间技术,依仗是技巧和身体协调能力,但总体来说,力量上还是稍逊色

而短跑比赛比跨栏更直接,少这部分栏间技术,直接就是跑道上速度比拼,这里面技巧退居于次席,更多还是身体素质比拼。

以前叶钦站在赛场上,大家还能够明显感觉得出些叶钦要比其他欧美选手,像阿萨法·维尔和杰森·盖比这些人瘦弱不少。

但今年过来,明显能够看得出,叶钦肌肉线条十分出色,强壮而不显得臃肿,站在赛场上宛如头猎豹,似乎随时随地都有着爆炸性力量。

“短跑比赛嘛,力量是基础。”

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