起来
那
瞬间，他就君子坦蛋蛋
。
郑鹤：“……”
死算。
作者有话要说：练习生：“哇，有点大。”
“哇，屁股好白。”
郑鹤脸都绿。
文宁在旁边幸灾乐祸：“你试试啊，你可以。”
练习生们跟着起起哄。
郑鹤：“……”
他委委屈屈地趴下去，双手抓住长管，正要起来，手臂怎
也使不上力。
教练看眼郑鹤：“你来试这个。”
郑鹤指着自己鼻子：“？试什？”
教练拿出个粉红色小玩意，它也是金属，底座比较重，上方是两根长管，根本看不出怎用来健身。
练习生们问：“教练，这是什？有什用？”
教练冷漠道：“这叫腹肌速成神器，还能训练提臀。”
文宁抬起头：“然后呢？”
教练：“你动动膝盖，前后动。”
文宁依言动起来，然后……他就迷醉。
这个登山模拟器，就是通过上下滑动来模拟。
谁用膝盖登山！
最多在家里用跑步机跑跑步，除此以外，他唯运动就是仰卧起坐，还是为腹肌。
如果不是因为觉得自己腹部肉软趴趴不好看，他连仰卧起坐都不会做。
进健身房，练习生们开始惊呼，努力让自己显得像是个纯天然土包子。
只有文宁是真很惊讶，他指着个健身器材问：“那是什？”
众人看过去，没个人认出来。
郑鹤：“哇，哭得好大声！”
教练在旁边说：“嗯，肌肉都是摆设。”
郑鹤怒，他憋着口气，用尽全身力气和毅力，终于把自己撑起来点，但是很快，这口气就支撑不住。
他“啪”地声趴在地上。
练习生们笑得前俯后仰，文宁去扶郑鹤，结果郑鹤刚攀着文宁肩膀站起来，就听见练习生们惊呼。
——他刚刚起来时候，只脚踩到自己另条腿裤脚上。
郑鹤莫名道：“不会是哄吧？”
他可记得文宁刚刚那滑稽样子。
教练：“来。”
郑鹤才在教练指导下使用这个腹肌速成神器。
教练做这个示范，他趴下去，双手抓住那两个长管，然后只用手臂力量把全身都支撑起来，除手以外，其它部位都悬浮在空中。
练习生们捧腹大笑。
教练这时候才认真说：“因为你们要来，才专门购买。”
文宁：“……专门用来整们？”
教练在片哄笑声中不动如山：“嗯。”
“哈哈哈哈哈哈哈。”郑鹤笑得直不起腰，“他说嗯哈哈哈哈哈！”
那玩意长得特别古怪，就像滑雪板，但更长，而且是金属做成。
健身教练在旁边面无表情，十分严肃地说：“登山模拟器。”
文宁：“这个怎模拟？”
健身教练就对文宁招招手：“你来试试。”
文宁屁颠屁颠就过去，毕竟是他从没见过新东西，然后他就在教练指导啊，跪在模拟器上，模拟器下方有安置膝盖地方，然后他双手抓住前方把手。
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