此时吴聪聪也是显得颇有底气,他走到沙池旁,深吸口气,然后仔细回忆番立定跳与动作要领。
只见吴冬冬两腿稍微分开,膝盖微微屈起,神器前倾,双臂很自然前后预摆两次,两腿也随着屈伸。
“动作还算是标准,不过动作再标准也没用,体重就是你硬伤!”赵守良心中默默评价着,脸上则十分刻意表现出不屑顾样子。
沙池旁,吴聪聪双臂从后向前摆动同时,双脚前脚掌迅速蹬地,膝关节也充分蹬直,这刻,通过身体已经跳起,在空中化作条斜线,紧接着,后屈膝、收腹、小腿伸直,连串动作后,双臂后摆控制住平衡,两个脚跟率先落地。
这套立定跳远技术动作,吴聪聪完成干净利落,丝毫没有点儿拖泥带水。
。
李戴也发现这点,他马上开口鼓励道:“你想想黄小明,他已经让所有人刮目相看,现在轮到你,加油,只要拿出平时训练水准,你也能够让所有人刮目相看。”
吴聪聪默默点点头,然而他表情却仍然显得有些紧张。
此时,刘单已经站在沙坑旁,只见他纵身跳,很轻松就飞过两米标线。
“2米17!”
赵守良眉头稍微锁,他能够看出来,吴聪聪技术动作虽然远达不到专业级水准,但是立定跳远中几个技术要点却都掌握很好,但以技术而言话,吴聪聪要比刘单强些。
“动作完成很棒,难道这个李戴真比要厉害!”赵守良有些心虚望向沙池旁标线,紧接着,他脸色大变。
“不可能,这不可能!他明显要更加胖,怎会跳更远?这怎可能!难道是眼花?”赵守良不由自主揉揉眼睛。
而与此同时,李戴声音却响起来:“2米25,按照体育中考平分标准,2米25成绩正好可以得到16分,换算成百分制话,是80分。赵教练,这次又是赢!”
赵守良脸上露出得意笑容,他接着说道:“立定跳远总分是20分,按照体育中考平分标准,只要是能够跳过2米15,就能得到15分。如果是换算成百分制话,相当于是75分,已经可以算是‘良好’范围。”
赵守良说完,用副挑衅眼神望着李戴,而对面李戴却是脸如释重负表情。
“吴聪聪,这下你不紧张吧?”李戴笑着问道。
吴聪聪点点头:“以为他会比强呢,结果他只跳2米17,还不如呢。”
“上去好好表现!记住教给你动作要领。”李戴示意吴聪聪可以上场。
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