标枪运动员有两种,种是速度型选手,种是力量型选手。其中速度型选手依靠快速助跑、快速引枪、快速投掷步、快速出手等系列动作,使标枪出手瞬间获得强大加速度,从而取得优异成绩。
而力量型标枪选手则是依靠巨大力量将标投掷出,他们没有速度型选手那灵活,更没有那多技巧动作,但是仅仅凭借着力量,就可以取得优异成绩。
两者量比较起来,肯定是速度型选手技术难度更大些。
投掷标枪则主要分为三个过程,“满弓”、“鞭打”以及出手,前面两个都是专业名词,其中“鞭打”动作更是标枪动作重要技术特征,更起到承上启下作用。这个动作过程,出现缺陷话,必然会影响到最终成绩。
以国家队运动员水平来说,他们在技术动作要领上,肯定不会存在什重大缺陷,否则话也进入不到国家队中。
薛力返回到自己办公室中,重新坐到办公桌前,而李戴那份答卷,就摆在薛力正对面。
“们国家队教练看不出来问题,这个李戴竟然能够看出来,他竟然有这细致观察力,而且还做出最精准判断,这个训练计划,给满分!”
薛力又给这题打个满分。
下秒,薛力突然发现,李戴整张答卷上,竟然全是满分,每道题都是满分!
薛力在每个项目上都出题,每道题都是满分,也就意味着李戴在每个项目上答案都是满分!更意味着他精通所有田径项目!
像是上腰腹肌过早收缩这种情况,真是属于极其细微缺点,如果运动员是上身赤裸进行训练话,教练或许还可以观察到上腰腹肌收缩变化,但是运动员全都穿着训练服,最少也有件训练背心,腹部被衣服遮挡住,教练很难发现运动员上腰腹肌过早收缩这个缺点。
在这刻,薛力脸上脸震惊。
“上腰腹肌过早收缩,下肢力量发力却过于缓慢,上腰腹肌和下肢力量没有形成最有效配合,这个结论是昨天们开讨论会时候,才刚刚发现到,所以今天才临时改变这名运动员训练计划,除那几位标枪组教练,其他人根本就不可能知道这些,李戴竟然能够看出来这点!”
薛力犹豫好几秒钟,最终不得不给李戴又
“短跑满分、中跑满分、长跑满分、跳高满分、撑杆跳满分、跳远满分、三级跳远满分、110米栏满分、障碍跑满分,连竞走都是满分!这不可能!这也太全面吧!不信!他这个年纪,怎会懂这多!”
薛力回头去看前面几道他打出满分题目,赫然发现,真挑不出来半点儿毛病。
“真见鬼,年轻教练中竟然会有这全面人才。对,还有投掷项目考题,不信他还能拿满分!没错,竞速项目和跳跃类项目都比较擅长,到投掷类项目,肯定是窍不通!”
下题是标枪项目考题,薛力迫不及待看过去。
“作为‘速度型’标枪选手,其在‘鞭打’动作后,上腰腹肌过早收缩,下肢力量发力却过于缓慢,上腰腹肌和下肢力量没有形成最有效配合,导致其出手速度没有达到最佳……他竟然说对,而且完全正确!他还真懂标枪!”
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