青年人
丹田处倒并非没有真气，但也只比没有好
点，聊胜于无。经脉亦是堵塞得厉害，若凭靠他本身实力来修炼，怕是花上十年八载，也不见得能将筋脉疏通。
他修为虽然深厚，但方太强，方太弱，反而更要陪着小心，时间不能长不能短，修为不能太多不能太少，也绝不能蛮横凶狠贸贸然下子替他打通经脉，免得身体经受不住，留下后患，如此来，反而更难伺候。只能选最安全无忧却也最麻烦种，先将修为引进他丹田，勾着腹腔内那丁点真气，用他自身那些能量，点点疏导经脉。
这个法子极为麻烦琐碎，且耗精费神，却有个好处，引导他自身真气疏通筋脉，其意是让真气养成惯性，日后修炼起来，只要他稍微引导便能流转自如。引导真气人虽费时费力，但受益者可以事半功倍。
除
内调以外，还要外补，内外相辅，才更相得益彰。
内
它流转四肢八骸，经脉有堵塞感很正常，要慢慢开垦打通。方棋茫然按照他吩咐做，越着急越是什
也感受不到，真气……这两个字……太抽象……啥玩意儿啊都……
方棋憋下午，完全没有进展，他自己也觉得丢人，神色恹恹，突然之间没信心，趴在桌子上道：“你实话说
能练得好嘛？唉，好难。”
“能，”鸿元拍拍他头顶。
成事在人，不能也要能。
当晚，方棋唉声叹气半天，以前总笑话人家修士修炼打坐，腿酸不酸，脚麻不麻。到真刀实枪自己身上，他也没那多话，盘腿姿势非常端正到为，长长地吸气吐气，试图找到那个什真气，兢兢业业个时辰，天黑透，仍无进展，第天就碰壁，方棋哭丧着脸，心里暗想，难道真如鸿元上次所说，他压根不是修炼材料？
他神色实在难看，鸿元哄刻钟才让他顺气，方棋挥挥手，示意自己没事，这才第天，何必太急于求成，等第二天再接再厉。上午舞刀弄剑，下午寻找真气，累得他眼花，趴在床上睡意便涌上来。
片刻过后，里面人呼吸趋向平稳，床外侧人睁开眼睛，坐起身来。他睡姿端正，几乎晚上都不会乱动，只占着外面极小边地方就够睡。里面那人睡姿则是跟其人样，睡觉也睡得活蹦乱跳，方才还是平躺着，两手收拢放在肚子上，现在已经变成趴着，脸压在自己左臂上，左腿伸直，右腿曲起。鸿元手托起他脸颊，随后将被压着左手抽出来，免得压得手麻。
男人圈着他左手手腕，稍稍感受会，然后小心收减着力道，股温厚气息钻进他手腕，垦动他艰涩僵硬筋脉。
修士所谓资质，是元始真气，二是筋脉根骨。元始真气是初次接触修炼，在丹田中寻到第道真气，真气有强有弱，越强资质越好，越弱则是相反。其次是筋脉根骨，有人根骨上佳，只需要稍微打理疏通即可。有人资质差，兴许耗费数十年也不定能疏通得根手指。这就是天才和废材区别。
修真这行，占有相当部分分量是运气，是上天注定。给你副怎样资质，便能修炼到哪种程度。虽说是成事在人，但绝大部分修士无法在人，还是要靠天。
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