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独步逍遥 > 咸鱼穿书后发现全家都是反派 > 第49章 换个训练体力的方式

第49章 换个训练体力的方式(7 / 8)

他有些疲惫坐起身靠着墙,汗顺着白净脸颊流下来,他脸蛋都是红扑扑,肌肤看起来又嫩又水灵。

简成希边喘着气边声音娇娇软软:“那下就继续,现在腿好酸,真走不动体力比较差。”

厉凌风慢悠悠道:“嗯,那天你直喊酸时候已经知道。”

简成希疑惑:“哪天?”

厉凌风撩起眼皮看他眼。

厉凌风走过来开口道:“你之所以跑步不能快,跟你体能和腿力根基有很大关系,先适应下这个重量,适应之后绕着这个房间走。”

简成希欲哭无泪,他怎会想到让厉凌风来做教练:“这也太重。”

厉凌风面无表情:“这已经足够轻,要想拿到好成绩这是必然。”

简成希终于见识到铁血元帅可怕。

没办法,只能老老实实在房间里试图挪着走,好不容易绕完二圈后他已经浑身都是汗,只觉得整个腿都累只发软,差点晕过去。

简成希跟着他。

两个人起上二楼,在二楼最里面是厉凌风平时锻炼身体地方,这里简成希几乎就没有来过,今天是第次来,却不知道这里居然这样大!

厉凌风走进去,自动感应门打开。

简成希也能看清里面全貌

这是个要什有什训练室,里面器材很多简成希甚至连名字都叫不上来,看起来就很高级。

教那是傻子!

简成希想通其中要害后,热情过来,漂亮眼睛里带着光:“将军教教吧?”

厉凌风坐在椅子上,闻言侧目看他,声音低沉有力:“你真想让教你。”

简成希连忙点点头:“真呀!”

厉凌风慢悠悠启唇:“怕你会受不住。”

简成希慢半拍反应过来后,张小脸憋有些通红。

这个人,这个人怎就这不正经!

简成希连忙轻咳声转移话题:

任凭厉凌风再怎说,他也口气直接就躺到地上。

简成希轻轻喘着气,看向厉凌风道:“不行,让歇歇。”

厉凌风居高临下看着他:“既然答应孩子要拿第,就不要轻言放弃。”

简成希现在只想穿越回去抽自己。

但是同时,他也明白不能食言道理,所以摆烂也只是抱怨,还是要继续练

会——

声凄厉惨叫似乎在房间里哭嚎起来,幸好这个房间足够隔音,才没有让楼下两个孩子知道他惨样。

简成希坐在器材上,整个人几乎都要哭出来:“好重好重……”

在他两条腿上,都被安置两块足足重达40斤脚环。

简成希试图走路,却发现根本抬不起来腿,他动下,腿像是停在原地般纹丝不动,可怜兮兮回眸看眼厉凌风。

简成希心说跑个步有什受不受得住,立刻说:“受得住!”

话音落,厉凌风看他目光好像变变,男人嘴角似乎勾起抹弧度,如果这会换做是军中任何个人听到这话都会来句夫人你糊涂啊!

可厉凌风只低声道:“好。”

简成希莫名后背泛起点凉意,在想自己是不是大意

厉凌风却已经不给他反悔机会,站起身:“跟过来。”

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