萧红月毕竟是老师，这部冥想法，被她讲解得深入浅出，令人获益匪浅。
但方元眼睛瞪大，却是早已将她
话过滤：“这部冥想法……根本不是禅门风格，反而……似乎带着点异界味道，难道是其它大能遗落？并且……冥想法门残缺，可以用其它精义补全！”
萧红月认为这部残缺冥想法出自禅修，用佛门精义补充，将它提升到
中级冥想法地步。
但方元眼光见识比她高出几个星球，自然不会本末倒置。
“此部冥想法，在
接触过各种凡人秘法当中，有
门与它最为互补，那就是坐忘茶道！”
保密协议，没办法外传……再说，这几天时间，你就算有冥想法，也练不到多高层次……教授你冥想法，只是想让你入门，能够辅助药剂提升，不要白白浪费。”
“好吧！”
方元也知道自己贪心不足，很认真地听着。
“准备教导你冥想法，叫做‘忘’！是在次探险中得到残篇！经过实验，哪怕是残篇，效果也比得上般中级冥想法！”
萧红月打个响指，练功房墙壁上就投影出片文字，以及图画讲解。
他当然不是没有更好秘法，但适合凡人用，也就这个。
方元眼睛亮，真灵飞快计算着：“冥思坐忘，与道合，万虑皆遗，同于大通……”
在下面，还有密密麻麻研究数据。
这是利用科学手段，指引修真，能令玄修少走许多弯路。
“所谓‘忘’，按照理解，就是尽量忘记各种小事、杂事、从而平静大脑，刺激松果体，提升开发度，这部冥想法，如果完整话，起码也是高级！”
萧红月感慨道：“当然……修习它，也有着很大风险，你要小心，不要忘得太过头，那就变成白痴。”
“说起来……这部冥想法，跟斩红尘有些类似，或许也是出自禅门，但斩红尘最终是要求三千烦恼皆斩，令心灵达到‘太上忘情’至境，而‘忘’冥想法，则是剔除杂念，保留本念，最终花开见佛，佛见……”
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