沙袋几乎没有移动，然而在中拳处突然爆裂，牛皮碎屑连同沙子四散飞出来！接着，沙子如同瀑布般分两道直泻地面，这时大家才发现，,bao裂
不只中拳处沙袋，居然连沙袋背面都爆裂
，而在此过程，吊着沙袋吊绳居然
动不动！
冷场……然后，嗡下乱起来！
如果大家觉得郑吒第击打沙袋打得很漂亮，但第二次感觉就是恐惧，被第次拳力打中最多也就像被车子撞到，还不定丧命，但被第二次拳力打身上，简直不可想象，身体会不会像沙袋样爆开？
“想打出更有力拳，并不是脑子里想着要有力，然后手拼命用力打出去就行！而是需要全身每处筋骨发力，在内在气息、呼吸、神经调和下，使得力量集中到起爆发出来，让速度自然地变快，力量自然地变强。这种快与强是全身各种力量结合自然结果，只是在大脑控制与指引下。你刚刚在
协调帮助下以自己力量发出那拳，但毕竟帮助只是外来，作用有限！需知：‘力发于根，提于脊，摧于肩，达于掌！’至少，这拳中你下盘根劲就没有发挥出来。而当你能够掌握其中诀窍，完全凭自己发出这样拳时，还会更强！”王宗超淡然道。
郑吒呆呆地看着那个完全毁掉沙袋，狠狠地握紧拳头，看来已经下定某种决心。
，砰地声，在他全力击打下，三百公斤以上沙袋高高扬起，如同钟摆般，直荡到几乎与地面平行才往回落。
四周看人都不由抽口冷气，三百公斤以上沙袋尚且如此，要是个不到百公斤人挨这下会如何可想而知。
沙袋回落，地上不断传来沙沙响声，原来是那厚牛皮制成沙袋已经被郑吒拳打破，沙子纷纷流下来。
郑吒嘘口气，看到这拳威力，他总算恢复点信心。
“好，就像你刚刚发拳样，脚下扎根站好，把内功运到右臂中，但不要发拳！”看郑吒这拳，王宗超出言指点道。
“那好，如果可以话，接下来训练，就全凭王大哥安排！”郑吒以相当坚定语气说道。
“王大哥……也加入训练，可以吗？”这时，个怯生生声音传来，说话人正是李萧毅。而紧接着，詹岚与牟钢都开口表示要参加训练。
因为王宗超开始表演，虽然很具震撼力，但还不算什
。最关键是郑吒在王宗超几下推拿指引下，立即能有判若两
郑吒依言摆好姿势，王宗超突然出手，以极快速度在郑吒背上连推几下。
寸寸，顺着脊椎骨骨节向上移动轻推，每移动寸骨节，郑吒都感觉到自己身体仿佛自己脊椎骨点点挺直。
与此同时，脊椎骨运动，也带动全身骨骼移动和肌肉伸缩，就像杠杆样，力量头头从腰椎传递到胸椎、最后落到右肩上。
最后下，王宗超手推到郑吒右肩，郑吒顿时觉得股内息从右肩传来，配合这骨节重重推移力量，引导着自己自然而然地向前挥拳。
拳力勃然而发，刚劲有力，就如火药桶骤然点燃，时间，郑吒觉得自己整个人就像个高明弓手般，脊椎如弓，拳头如箭，全身力量都在这拳中畅快淋漓地击出去。
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