秦安满意地点头,这可是他要陪伴生两个小女孩,某种教育从小女孩抓起,这是必须。
孙荪和叶竹澜掌握秦安那套动作简单重复据说是从乐曲卡农旋律重复中吸收灵感创造体操,秦安陪着她们去吃早餐,然后才送叶竹澜坐车去衡水。
虽然昨天和晚上还有早上,临别都有秦安陪着,叶竹澜直开开心心,可是到车站,不好意思在大庭广众下扑进秦安怀里,还是偷偷牵牵小手,让秦安给她擦干净眼泪,叶竹澜才依依不舍地上车,秦安叮嘱她在车上别拿手机出来给他发短信,他可是没有少操心,几次三番
口,说不定能有这样效果。”秦安参加完考试。闲下来脑子就开始想这些事情。左思右想觉得第次痛感除和体质有关以外,和年龄什肯定也有关系,那些大强度锻炼女孩子。如运动员之类,身体忍耐力和对痛楚反应降低,第次应该没什痛感,同时也应该有通过锻炼。不断拉伸肌肉,让某处也变得不那不堪刺激,不堪攻击,不堪破坏引起身体过多痛苦反应,可能变得更薄,更容易被穿透。
秦安想法很简单,根橡皮筋,开始使劲扯断,橡皮筋弹性反弹打在手上肯定十分疼痛,而是这根橡皮筋扯上千次万次。弹力尽失,橡皮筋被扯断就像绳子被扯断样,不会反弹打在手上。
秦安当然不会和叶竹澜去试上几百几千次,最后才完成,那未免也太有悲壮味道,爱迪生试验灯泡都用不那多次。
所以他就想这套操出来,就算没有他想象那种效果,那也无所谓,叶竹澜也锻炼身体柔软度,这些姿势将来总用得上嘛。
秦安只是和叶竹澜说下真正效果就可以,叶竹澜脸红红地点点头,咬着嘴唇表示愿意学,那是她和秦安约好定会做大事,秦安也是为她着想。
孙荪无论如何也想不到秦安编排这套操真正意图,他所认为原理,直接效果,还有附加效果,等孙荪将来明白过来,少不得痛骂他无耻。
瞧着叶竹澜开始磨磨蹭蹭,扭扭捏捏,脸颊红红地接受秦安指导,孙荪越发起疑,她本就是不那容易糊弄。心思细腻得很,打量着叶竹澜和秦安,估计自己要是直接去问叶竹澜,叶竹澜贯死鸭子嘴硬不会说,还是找秦安……孙荪可是知道,不只是叶竹澜和秦安撒娇好使,自己和秦安撒娇,秦安也疼她得很。
“做这种操只能自己个人做,不要被别人看到。”秦安再三叮嘱,其实也不用他多说,现在小女孩哪里像以后女孩子那样恨不得自己臀部抖跟电动马达似。还美其名曰电臀,上蹲下蹲M字腿比立正稍息标准百倍,还自得得很。
“孙荪,你也做啊……”孙荪身子柔软和韧性,秦安见识过,孙荪可是轻而易举能够把腿抬到肩膀上来,孙荪做起来也好看,而且孙荪把这些动作练习熟练度提高,秦安也极其期待。
孙荪想既然秦安是偷偷告诉叶竹澜,她现在去问秦安多半不会说,还得找机会问明真相,秦安催促几声,孙荪也做起来,不过有秦安看着,她也有些束手束脚,放不开来,动作算是勉强到位,生硬程度却是和叶竹澜不相上下。
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