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第十章 睡眠教学法(3 / 6)

居然真发财;许多肥胖女士居然真瘦身;还有些夫妇,本来濒临离婚边缘,却重新找回性和谐,从此白头偕老

关于这点,西奥多·X.巴伯[1]在1956年十月版《临床与实验催眠学报》发表论文《睡眠与催眠》予以论述,极富启发性。他指出,浅层睡眠和深度睡眠有着重要区别,在深度睡眠之中,脑电图仪未能记录下α脑波,而在浅层睡眠之中,α脑波却现身,由此可见,浅层睡眠更靠近清醒状态或催眠状态(在这两种状态中,α脑波都出现)。声巨响,能把个处于深度睡眠之中人惊醒;如果声响稍微降低些,却并不能惊醒这个深度睡眠中人,只是,α脑波居然出现,这表明,深度睡眠转变为浅层睡眠。

处于深度睡眠中人,不能接受暗示。但是处于浅层睡眠中人,若给予其暗示,他们会接受——巴伯先生发现,在催眠状态之下,其接受暗示方式是

许多早期研究催眠术人都做类似实验。米恩·布拉姆韦尔[2]在其1903年出版经典著作《催眠术历史、实践与理论》中记录道:“许多权威宣称能够将自然睡眠转变为催眠状态。据维特斯特朗[3]说,将个人尤其是小孩置于睡眠状态,实在是小菜碟。……维特斯特朗以为,这种诱使催眠方法应用价值很大,他自称成功地完成多次。”布拉姆韦尔还说其他些熟练催眠师(其中包括些杰出权威如伯恩海姆、莫尔、佛瑞尔)也曾达到同样效果。

今天,任何个实验员都不会说“将自然睡眠转变为催眠状态”,他会说,浅层睡眠(与不出现α脑波深层睡眠相反)是这样种状态,处于这种状态人会乐意接受暗示,这与被催眠样。举个例子,当个人处于浅层睡眠时,告诉他会儿之后会起床,会感觉非常口渴,然后他真就起床,而且喉咙真非常干,急切要喝水。浅层睡眠时,人大脑皮层固然不很活跃,不能做积极思考,但是它还是足够清醒,能够接受暗示,并将暗示传递到自主神经系统

们已经知道,著名瑞典医师和实验家维特斯特朗,对睡眠儿童催眠处理上可谓得心应手。今日他手法仍然被些儿科医生们沿袭,他们告诉年轻母亲们睡眠教育艺术,教育她们在婴儿处于浅层睡眠时,可以给孩子些有用暗示。通过这种睡眠教育法,可以纠正孩子们尿床、啃指甲恶习,可以引导孩子们做手术时减少恐惧,而当孩子们生命状况堪忧时,则能给予孩子们信心和安慰。自己就曾亲眼看到,通过临床上睡眠教育法,孩子们取得些显著成绩。而成人们,若采用此法,也应能取得相应成绩。

对于未来独裁者来说,睡眠教学发展至此,此中价值,不言而喻。在合适条件之下,睡眠教学法确有效果,看起来和催眠效果样。在催眠状态中,能让个人做大部分事情、能对个人做大部分事情,也同样可以在浅层睡眠状态中实现。语言暗示可以从处于催眠状态中大脑皮层传递到中脑、脑干,以及自主神经系统。如果这些暗示精心设计、不断重复,那睡眠者身体机能就能够

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