他倒是没把这部分内容传授给宁采臣，毕竟
直教到现在，白河也没有创造出那种强迫意识从属物质
功法——比如吃人练功，若是精神不能做到丧尽天良，视众生于无物，就绝对不可以练这种东西；比如采阴补阳，若是不能看破色相迷雾，也不可练。
这些破六贼法门，白河自己都不太接受，所以《魔经》之中，看上去倒是些比较“正常”功法。
宁采臣练着这些“正常”法门，白河已经在《长生经》第二部上，列出
若干种推演中相对靠谱精气神合修炼方法，准备开发元神大道，就等着这个元气满满小白鼠兴致勃勃地为他趟雷。
能做修炼
《白河长生魔经》元神篇第人，你这个猪脚死也算是值。
不过看在首席小白鼠面子上，还是给他份最用心才是，说不准自己也得练这个呢？
把心灵修炼金刚不坏，头头是道，有个鸟用？
不过到现在这个地步，白河倒是觉得这句话开始有道理，就如他前日和辛帕西娅对话，技术层面上永生不死，完全不等于精神上永生；人精神会损耗，会衰败，当灵魂因为种种缘故失去求生意志，作为精神外壳长生技术哪怕再高明，也难免死。
这是意识衰竭。
更为可怕是，动物会求生，这是生理机能带来本能，但是旦脱离寿命困锁，那
生存本能就会失去存在土壤，只能靠人心中欲望进行支撑。
到这个地步，哪怕白河对宗教看不上眼，也不得不承认，很多神棍教会创始人，确摸到长生不死关键——哪怕是靠着臆想和瞎蒙。
白河看着正在驱动剑气宁采臣，闭上眼睛，继续在这门即将教给宁采臣《冰魄真龙大法》上增增补补修修改改。
这个元神法修炼出元神，便是白河本相，不过在这个世界修炼，便要借助纯阴之力和种种星宿神通，将元神化为条像模像样冰龙。
若白河使用是龙身，便可直接凝聚精神实相，不过当白河内照精神之时，却又心有所感，看到那株绽放得越加灿烂双生之花。
白河暗想这个玩意寄托老子龙魂，本身就是汇集精神和力量，近乎元神样东西，那还修炼个鸟元神？
正当白河开始琢磨如何更深步利用这东西时候，白河看着那颗如同卫星般守护着双生之花“死星”，蓦地心中动，或许可以从宁
白河相信唯物主义，他认为只有达到肉体长生，才会比较客观地去思考精神长生。
他有套近乎外道歪理，去支撑自己寻找精神长生，不过作为思想底板，白河知道自己若是把白之书中全部精神传达给观看者，会催生出什样精神：
满脑子鹤顶红毒鸡汤，用庸俗冷漠物质观解读世界，基本上不太信任精神正能量作用，遵从自己认识，冷静而自地活着。
放在个基本上“个体力量平等”社会里面，这样人可以做，但是如果整个社会都是这样人，崇尚如此思考模式，怕是社会风气都要爆炸。
所以哪怕白河脸皮厚到通天，也不认为自己基于这个基础建筑起来理论架构，有什可以称为“正义”、“正道”东西，称为《魔经》实至名归。
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