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独步逍遥 > 强风吹拂 > 第三章 开始练习吧!(1)

第三章 开始练习吧!(1)(2 / 5)

阿走暗忖,或许这些人真很适合跑步。虽然他们没有田径经验,也不懂跑步诀窍,但至少看起来不讨厌跑步。

清濑会不会早就看透这?神童和姆萨基本体力相当充足,双胞胎和KING则是踢过足球,训练中通常包含越野长跑训练,因此应该很习惯于跑步。至于练过剑道阿雪,当初想必也练跑过,而且练剑道不会让肌肉过度发达,正好适合长跑。

阿走本来以为他们定会叫苦连天,但照这情况看来,说不定他们真能跑出不错成绩。看着刚跑完这群人,阿走想法稍微有点改变。当然,最后成功与否,还是得看今后练习状况而定,但清濑说得没错,他们确实有潜力。阿走开始觉得自己没有立场说“随便应付下他们就好”这种大话,也无法再冷眼旁观。

“跑完后,得让身体放松下才行,”阿走摇醒阿雪,“建议你先去土堤上来回慢慢跑几趟,调整好呼吸后,先做个伸展操再坐下来休息。”

阿走不想在这里枯等,也觉得今天早上还没跑过瘾。他对众人示范伸展操做法,然后把手表交给城太,回头去找还没抵达河滩尼古、王子和清濑。

声、说话声、脚步声,转眼间被他抛在身后。

好久没跟别人起跑步。然而,到最后还是得自己个人跑。人毕竟无法与别人共享速度与节奏,这切只属于自己。

跑着跑着,天空变得越来越明亮。通往河滩沿路上几乎都是住宅区,渡过仙川和河野这两条多摩川支流后,要先越过片广大空地,然后穿过小山丘上高级住宅区。这是条高低起伏变化极显著路线。

越过家家户户屋顶往前望去,就是多摩川堤防。空气清澄时,这里甚至能看到远方丹泽群山和富士山,但这天清晨片雾霭蒙蒙。

阿走冲上堤防,俯瞰河面。霭气随着河川绵延而去,河滩上没什人,只有几个在做体操老人家和遛狗人。小田急线列车驶过铁桥。才大清早,上班上学人潮已经挤满车厢。

才刚下堤防回到马路上,阿走就跟尼古碰个正着。

“嗨,阿走,”尼古尽管气喘如牛,却仍努力往前跑,“觉得身体好重,肺也好痛

土堤上绿意沾着露水,在朝阳下熠熠生辉。跑步时最忌讳突然停下脚步,于是阿走开始在堤防上来回慢跑。他大约是以公里三分半速度跑到河滩。才五公里路程就花这多时间,这对他来说已经算龟速,但竹青庄房客却连个都还没到。阿走只好边做伸展操,边不时张望马路、看手表。

等双胞胎、神童、姆萨、KING终于抵达河滩,距离大家从竹青庄出发已经过25分钟。KING跑得上气不接下气,脸痛苦样子,其他五人倒是显得游刃有余。

“你们好像还能再多跑些嘛。”

阿走说道。城太对他多功能手表表现出浓厚兴趣,边接话:“不知道,毕竟从来没刻意跑过五公里距离,不知道自己能用多快速度跑多远,反正就这样悠哉悠哉地跟大家起跑过来。”

“饿扁!”城次随手拔下身边小草,根本无心欣赏朝露美。阿雪往潮湿土堤上倒,满心只想补个眠。至于神童和姆萨,正老神在在地帮KING拍背。

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