历史

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枯燥是想到个陷阱。这是焦虑反面,通常和自问题连在起。枯燥就表示你已经丧失从新鲜角度看事情能力。这样来,你摩托车可就危险。在你觉得无聊时候,就表示你进取心很低落,在你开始做任何事之前,先好好地补充下能量吧!当你觉得很厌倦时候,放下手中工作去看场表演,打开电视机或者和朋友联络下,暂时离开那台机器。如果你不停下来,接下来很可能就会出大问题。所有枯燥和问题累积到定程度,就会突然爆发出来,于是你就真正地动弹不得

自己医治枯燥最好方法就是睡觉。在你觉得枯燥时候非常容易睡着。旦休息够之后,就很难再觉得枯燥第二个选择就是喝咖啡。

通常在工作时候,会泡壶咖啡放在旁边。如果这些都不管用,就表示身\_体里面出更严重问题,让无法集中注意力,而枯燥提醒你去注意这些问题——在你开始修理车子之前,先解

自大个性对他颇为不利。如果你认识很多技术人员,想你会同意观点,他们往往相当谦虚而且安静。当然,也有例外。不过即使他们起初无法保持安静和谦逊,长久工作下来,也会变成这样个性。同时,他们还具有高度警戒心,专注而又懂得怀疑,不会以自为中心。

……想说是,机器会反映出你真正个性、感受、推理和行动,而不是反映你自吹嘘、膨胀部分。如果你士气来自于你,而非良质,那这种虚假形象很快就会完全崩溃,那你就会非常沮丧。

如果你时无法谦虚下来,有个方法,就是无论如何也要装出这种态度。

因为如果你刻意地假设自己表现得不够好,那旦事实证明确如此,你进取心反而会提升。你会继续这样做,直到事实证明你假设是错误

焦虑是另外个陷阱。它是自反面。如果你确知做什事都做不对,那你就会很害怕。就是这个因素往往让你迟迟不敢动手,而不是懒惰。这种过度担心情况往往造成各种错误,于是你会去修理不需要修理东西,去担忧假想中困扰,然后产生各种荒谬结论。你会因为自己紧张而认定机器出各种问题。旦机器真出现某些问题,就更验证你起初对自己低估,因而产生更多错误。如此恶性循环下去,就会不断给自己各种打击。

要想打破这种恶性循环,想你应该把自己焦虑写下来,然后参考各种书报杂志。因为你有焦虑为动力,所以会很努力地研究。你愈研究就会愈平静。

你要记得,你追求是内心宁静,而不仅仅只是把机器修好而已。

在开始修理之前,你可以把要做事写在纸上,然后再组织成适当结构。

你会发现,在不断重组过程当中,会出现更多想法。这做不但节省不少时间,而且会让你不再慌张得出问题。

减轻自己焦虑不安,你可以告诉自己,没有哪个技术人员不会犯错。你和他们之间差异是,他们犯错时候,你并不在现场,但你要为犯错结果付出代价,就是你账单。所以如果是你自己犯错,你最起码还有学习机会。

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