只是想说
很爱她。关系是有它自己
语言，女儿读得懂这种关系语言，自然就不会担心失望。
在这
章课程里，将跟你探讨关系在自发展中作用。
这章课程分为两个部分：
第部分，们会从关系视角，重新来理解自。
这个视角和你以前理解，用个性来理解人截然不同。
你不再需要给自己贴类似“敏感内向”、“自卑”、“自信”这样个性标签。你会去审视具体是什
样关系，导致
你现在行为。你也可能会去寻求另种能让自己表现更好关系。
同样，你也不会去指责别人为什有这古怪个性，而会去理解什样关系，让他表现出这样行为。这增加自发展潜力，也拓展改变空间。
还记得们以前讲抽象化思维和正念思维吗？
们头脑里根深蒂固自，其实就是种抽象化思维产物。你有很多关系，每种关系里，都有个自。你把这些“自”个性抽象出来，就变成你头脑中那个固有自。
这种思考会增加控制感，可是也让自变得很稳定，很难改变。
作者会反驳他修改意见。可是他为什这担心这个作者反驳他呢？
原来，这个作者也并不是那容易说话人。他提意见，这个作者就会很生气。
所以你看，从关系视角，拖延症就不是他个人问题，而是他和作者关系产物。
不知道你有没有这样经验：如果是个你很认同，并且也很认同你老板交给你工作，你工作效率会很高。
可是，如果是个你不认同老板交给你工作，你就会非常拖拉，不想去做。这也说明，不是你自己，而是关系，在决定你会不会拖延嘛。
第二部分，们会从关系视角，重新来理解自发展。
既然自是关系产物，那自发展核心问题，就从如何塑造新经验变成如何塑造有利于自发展新关系。
在这部分，们会讲混淆关系如何限制自发展，以及如何塑造种独立、为自负责
而从关系看自，就是种正念思维，也就是近思维，是把每个自，放到具体关系中，从每段关系，去看自表现。这当然会增加改变空间。
说到这里，要揭开上节课谜底。
上节课留个问题：为什研究表明，夸奖孩子聪明会培养僵固型思维，但是自信夸女儿聪明，却不会助长孩子僵固型思维？
其实思维也是关系产物。僵固型思维，说就是这样种关系：不能,bao露脆弱，给那个夸奖人，以免让他失望。
而从关系角度，夸女儿时候，并没有这层意思。
关系视角拓展改变空间
那，从关系视角看自，到底有什好处呢？
《自发展心理学》是门讲改变课。可是，如果你从个体角度来看自，觉得你有个稳定个性。稳定，就意味着你很难改变。
有时候，妨碍们改变，正是们头脑里那个顽固“自概念”。
可是，如果从关系视角来理解，你在不同关系中自是不样，你就可以去不同关系中，发现不样自己。
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